黃庭堅在《贈張叔和詩》中寫到：“萬言萬當，不如一默”。
這句話不僅是黃庭堅的人生感悟，也是清朝名相張廷玉的處事原則。
小時候，我們用兩年時間學會說話，以為語言可以證明一切。
長大後，我們卻用一生學著閉嘴，明白沉默才是最大的修為。
如朱柏廬所說：“處世戒多言，言多必失”。
正所謂，是非只因多開口。
人生在世，能沉默的時候，別多嘴。
《莊子·外篇·秋水》裡說：“驚蛙不可語天，擬於虛也；夏蟲不可以語冰，拘於時也；曲士不可語道，束於教也。”
井底的青蛙，不能和它談論天空，因為受到空間的限制；夏天的蟲子，不能和它談論冰雪，因為受到時間的限制；鄉曲之人，不能和他談論大道，因為受到教養的束縛。
所謂話不投機半句多，層次格局不同，眼界見識不同，說得再多，也是徒勞無功，反而，可能引發更激烈的爭執。
幾年前，我和兒子坐動車去成都遊玩。
上車找到座位，放下行李後，我和兒子就拿著杯子去打水了。
等我們返回來的時候，卻發現我放在座位上的圍巾，被隔壁座的一個女人披在肩上。女人正在擺弄著圍巾，試圖繫個漂亮的結。
我有些不快地對她說：“你好，這是我圍巾。”
只見她撇了撇嘴，很不屑地把圍巾從脖子上一把扯下來，扔在我的座位上，順帶斜著眼瞪了我一眼，說：“空調冷氣開得大，借我披一下怎麼了，這麼小氣。”
“你沒有經過我的允許，就擅自用我的東西，還這麼沒禮貌”，我不禁怒火中燒。
“又沒有給你用壞，怎麼就沒禮貌了”，她態度很囂張。
我剛要開口爭辯，卻被兒子打斷了：“媽媽，算了，別生氣，不值得。”
的確，以這種狀況，跟她講道理肯定是講不通的。簡直是秀才遇見兵，有理說不清。
於是，我便不再爭論，收起圍巾，掏出包裡的ipad，播放提前下載好的電影，和兒子戴上耳機，一起看劇。
《麥田裡的守望者》裡有句話說：“不要和一個傻瓜爭辯，否則別人會搞不清楚誰是傻瓜。”
雙方認知不同，三觀不同，即使爭論得再激烈，也無法達成共識。
戴爾·卡耐基說過：“世界上只有一種在爭論中獲得勝利的方法，那就是避免與他人發生爭論。”
道不同，不相為謀。遇到爛人，還是趁早閉嘴吧，不必多費口舌。
生而為人，生來孤獨。自己的痛、自己的傷，只有自己感受得最明白，最真切。
不要奢望別人能感同身受，因為這世上根本就沒有感同身受。
如同《深海里的星星》所說：“針不刺到別人身上，他們就不知道有多痛。”
再多的解釋，只是一遍遍扒開自己的傷口，非但不會讓自己痊癒得更快，反而可能會傷得更重。
在一期綜藝節目《我是演說家》中，女孩孫一冰，深情講述了自己的故事。
孫一冰因為長得又醜又胖，從小受盡同學們的孤立、排擠、嘲笑、辱罵，甚至是各種欺凌。
從小到大，她都沒有一個朋友，連老師都嫌棄她：“你爸是教授，你媽是知識分子，怎麼會生出來你這樣又醜又惹事的女兒啊。”
漸漸地，她開始害怕去學校，害怕與人打交道。
為了不去學校，她想盡辦法逃學，甚至為了生病發燒，而去吃洗衣粉。
為了減肥，為了變美，她從十七歲開始整容，前後共做了13次整容手術。她抽脂、切胃，拼命運動，從180斤瘦到了95斤。
講述這些錐心過往的時候，孫一冰眼中含淚，幾度哽咽，話都說不下去。
而現場嘉賓們卻似乎沒有感同身受，直言道：“沒有必要去整容，因為漂亮也會被排擠。”
嘉賓曹雲金也說：“沒必要整容，可以靠才華的啊。”
緊接著，孫一冰便訴說了自己減肥時，去見網友被嘲笑的經歷。
曹雲金聽完，立馬反駁到：“減肥算什麼才華”。
一時間，在場的所有人鬨堂大笑。卻沒有人注意到，臺上的孫一冰，臉上有多麼的尷尬和窘迫。
你痛徹心扉、含淚走過的經歷，不過是別人眼中無關痛癢的談資罷了。
無論你多麼希望能獲得別人的理解和認同， 都應該明白，別人根本無法真正體會自己的切膚之痛。
正如古德在《如何將人變成黃金》裡說過：“把你對自己事情的關心程度和他人對此的冷淡態度做一比較，就會發現，世界上所有人都是如此”。
既然註定無法感同身受，與其花時間精力跟別人解釋，不如默默做自己，冷暖自知就好。
歌德說過：“每個人的天性中都有某種不便公開的成分，假如公之於眾，必將冒犯別人“。
每個人都有難言之隱，看破而不說破，便是最大的慈悲和善意。
俗話說：“打人不打臉，罵人不揭短。”
徐崢曾經在節目中說到，他年輕的時候，有一頭烏黑亮麗的頭髮，讓他很驕傲。
可是還不到20歲，他就開始脫髮，直至禿頂。
這讓徐崢難以接受。
他開始瘋狂地收集帽子，買了很多頂各式各樣的帽子，甚至到了不戴帽子，不肯出門的地步。
此外，他還四處求醫問藥，搜尋各種偏方，來治療脫髮。
一次在寢室裡，徐崢正在頭上塗抹生髮水，同學們都來圍觀。徐崢很緊張，不小心打翻了瓶子，生髮水流到桌子上。
有個同學嘲笑他：“你說桌子會不會長毛啊？”
另一個同學馬上搭腔：“你看他的頭就知道了。”
話音剛落，同學們捧腹大笑，這讓一旁的徐崢尷尬不已。
時過境遷，估計那幾個同學早就忘記了這件事，可這句在他們眼中無足輕重的“小玩笑”，卻讓徐崢因為外貌而自卑了很多年。
說者或許無心，聽者怎會無意。
你永遠不知，你的隨口之語，對他人也許就是傷人的利器。
雖說時間是最好的療傷藥。但是傷口，時間就只能讓它結痂留疤，而永遠不會平復如初。
所以，開口之前，請三思。對他人的難言之隱，請別拆穿，別為了圖一時之快，卻傷人而不自知。
嘴下留德是修養，不揭人短是度量。
人活一張臉，樹活一張皮。看破不說破，是給他人留體面，也是給自己留餘地。
諾貝爾文學獎得主莫言，曾經談到自己筆名的由來：
小時候經常說錯話，問了太多不該問的話，造成了麻煩。母親經常教訓我，可還是忍不住，常常是話說出去，又非常後悔。所以給自己起了“莫言”這個名字。
莫言為美，沉默是金。
成年人處世的潛規則便是：能沉默的時候，別多嘴。
認知層次不同，不必爭辯；
經歷過往不同，無需解釋；
隱諱心事不同，切勿拆穿。
金纓在《格言聯璧·接物》裡說過：“修己以清心為要，涉世以慎言為先。”
於人群熙攘、喧囂之處，還能閉口守心，謹言慎行，確是人生修行的至高境界啊。
作者
| 胡一一，嚮往文字方寸之間的溫暖和力量。
圖片
| 視覺中國