奧推網

選單
文化

書評 | 思維導圖經典書系:駕馭腦力,用思維導圖變革學習能力

作者:虎皮柚子

畫思維導圖是我自寫書評後新增的一個技能,因為一旦開始寫書評,我就習慣用思維導圖理一理書的整體框架。去年我還受邀給《學會提問》這本書畫思維導圖,第一次有了獨立署名的出版物(雖然是隨書附贈的小冊子),小激動了一下。

但我並沒有專門進修過如何畫思維導圖,都是野路子——自己摸索,自己學習。有朋友知道我對這個感興趣,就建議我讀思維導圖經典書系——東尼·博贊(思維導圖之父)的著作。

翻完後受益匪淺,分享給大家,而且我特別推薦大孩子們(初高中生)讀一讀,因為學會了思維導圖,孩子們就有了變革自己學習能力的超強工具。

這套思維導圖經典書系共有5冊,分別是《思維導圖》《啟動大腦》《超級記憶》《快速閱讀》和《學習技巧》。它由東尼·博贊和巴利·博贊合著而成。

東尼•博贊是腦力開發和學習方面的世界級專家,發明的思維導圖被譽為開啟大腦智慧的“瑞士軍刀”。同時他把思維導圖的理念推廣到了全世界,不僅其系列圖書被翻譯成35種語言,風靡100多個國家和地區;還發起腦力運動的奧林匹克——世界記憶錦標賽,這個比賽誕生的世界紀錄,無需稽核,直接進入吉尼斯世界紀錄,備受關注。

巴利•博贊是東尼·博讚的胞弟,英國倫敦政治經濟學院名譽教授、英國國家學術院院士。這套書由兩人合著,可謂強強聯合,是思維導圖類圖書的開山之作和原點作品。

《思維導圖》:歡迎進入思維導圖世界

大腦是一個神奇的器官,每個人的大腦中約有1萬億個腦細胞,其中,負責思考(神經元)的腦細胞有1000多億個,而每個腦細胞都包含著功能強大的微資料處理及傳遞系統,簡而言之,就是人類的大腦功能巨大、潛力無限。

也正是基於對大腦皮層、腦細胞的結構、功能,以及資訊處理的本質的研究,東尼•博贊發明了思維導圖。

作為一種整體的思維工具,思維導圖中的所有內容都相互聯絡,所以它能幫助大腦更好地進行理解和想象,幫助人們組織資訊、記憶、創造、並進行決策。

除了這些基本應用,思維導圖還能有哪些高階應用呢?歡迎進入思維導圖世界,一起來探索吧。

《啟動大腦》:駕馭你的腦力

我們的大腦比想象中棒多了,但如何駕馭自己的腦力?《啟動大腦》很好地回答了這個問題。

《啟動大腦》這本書共分三部分,第一部分用簡單有趣的方式介紹了大腦功能的各個方面,第二部分探討了大腦是如何記憶、學習和理解的,第三部分重點介紹了提升腦力需要掌握的思維工具。

如何創造一個創造性的大腦?創造力的要素包括:想象、聯想、思維敏捷的能力、求新的能力、靈活和批次生產的能力等,而這些要素都可以透過訓練來獲取。那麼,一起閱讀《啟動大腦》,來收集這些能力,駕馭自己的腦力吧!

《超級記憶》:變不可能為可能

世界記憶錦標賽上,人們發現人類記憶力的極限在逐年被突破。那些原先覺得不可能的事情,現在明白了,只要得到適當的訓練,是可以實現的,比如1個小時內記住2000個兩位數字,15分鐘內記住100個人名頭像,30秒內記住一副撲克牌等等。

而這些驚人記錄的創造者都當眾表示,他們認為自己“只是剛開始記憶訓練不久!”

到底是怎麼做到的?這些記憶專家並不比你我聰明,他們只是投入時間和精力,運用了一系列技巧和策略記憶資訊——把要記的東西變得獨特、相關,給予其具體的細節描述——然後,他們真的記住了!

《超級記憶》令人著迷,裡面有你想知道的提高記憶力的核心法則和技巧,也有通往記憶極限的“自我增強型大師級記憶矩陣”。不過,最重要的還是練習,一起邊學邊練吧。

《快速閱讀》:突破閱讀障礙,革新閱讀速度

如果你想大幅提高閱讀速度,如果你想改善閱讀理解能力,那麼《快速閱讀》非常適合你。

全書的內容共有四部分,第一部分是發現並培養速讀技巧;第二部分聚焦核心速讀技巧,如超級略讀、跳讀、速讀引導術等;第三部分講如何克服閱讀障礙;第四部分介紹了一些快速閱讀的高階技巧。

有趣的是,還有不少人問東尼•博贊:“我知道你是如何把這些技巧應用於閱讀的,但你沒法把它用於科學領域,沒法把快速閱讀用於欣賞詩歌作品,是嗎?”

是不是呢?等你看完《快速閱讀》就能發現答案啦。

《學習技巧》:發揮你的學習潛力

總體來講,這本書是前面幾本內容的集合,比如它第一章講了大腦的潛力,第4章講了快速閱讀,第五章講了超級記憶,第六章是思維導圖。第三章“博贊有機學習技巧(BOST)”和第七章“用思維導圖和BOST徹底變革你的學習”則是全書的亮點和重點。

透過《學習技巧》,讀者可以瞭解BOST學習策略的要點,應用它和思維導圖,能幫助你信心十足地準備學習、考試,提高複習能力,發揮出學習潛力。

當然它也不僅僅適用於“備考族”,也非常適合那些希望自我提升、學習新技能、掌握新知識的職場人士。

思維導圖不是簡單地記筆記,更不是畫畫,它是專業的發散性思維工具;它能幫助你駕馭自己的腦力,變革你的學習能力——這是我閱讀“思維導圖經典書系”後最大的感受。

“大腦越用越靈活”,老話雖然樸素,但也是真理。人人都有潛力,但我們也都需要科學的、適當的訓練。那就一起多多閱讀,多多練習吧!

我是虎皮柚子,主業做教育,業餘寫書評,喜歡分享美好的事物,歡迎您關注。