抑鬱氣息濃厚的人會給人一種悲觀消極的感覺，這種性格在社會交往中往往也不討喜。當抑鬱症發作之後，患者的心理會首先出現變化，其實這也是因為抑鬱症性格在作祟。我們對抑鬱症性格進行了解可以更好的防治自己患上抑鬱症，遠離抑鬱症才可以健康生活，那麼抑鬱症性格是什麼樣的呢？下面為大家詳細介紹。

抑鬱症性格是什麼樣的？

一、以偏概全的人：一般有該心態的人在生活中殘存會認為有些事清只要發生一次，就會不斷重現。生活中遇到困難與不幸，即認為困難、不幸會重複出現。一次戀愛失敗，就認為以後也不會找到真心的愛人。

二、走極端的人：這種心態主要就是指有些人運用非此即彼的方式思考問題，不是白就是黑。這種人一遇挫折便有徹底失敗的感覺，進而覺得自身已不具任何價值，失去自信。

三、敏感多疑的人：有這種心態的人，他們往往在生活中無事生非，終日擔心自己將大病臨頭，遇事往往自我斷論，主觀猜疑，杞人憂天。

四、消極思維的人：屬於這種不良心態的人，在生活中預示往往總是想到消極的一面，他們就像戴了一副變色鏡看問題，濾掉了所有的光明，整個世界看起來暗淡無光，都是灰色的。

為何白領是抑鬱症高發人群？

抑鬱症是一種比較極端的心理疾病。“白領”人群的生活品質，的確比一般工薪階層要高，但他們卻承受著許多其他的壓力，尤其是心理壓力更大。處於職能層的人需要領悟上司的意圖去實現下達的指標，處於決策層的人需要承擔開拓的風險，總而言之，他們的工作、生活都有著自己特有的內容和規律，日子並不輕鬆。著名心理學家雷薩魯斯指出在心理問題中抑鬱是最為常見的，這就像是身體感冒一樣，抑鬱被大家稱作為“心理感冒”。

很多患有抑鬱的人會感到情緒低落和消沉，常伴有失眠現象，有時醒來後就再也睡不著，胡思亂想直到天明。專家指出生活壓力來自兩方面，一是重大生活事件，另一面是不斷的小麻煩。兩者的交替出現及疊加的壓力，將成為構成身心疾病的重要因素。因此，對於“白領”人群來說，注重心理健康就顯得很重要了。

那麼大家是如何治療抑鬱症的呢？有很多抑鬱症患者不敢正視抑鬱的主要原因是缺乏對抑鬱的理解，他們把抑鬱症當做是一種無法治療，無法禮遇的疾病。其實並非如此，平時最常見的是抑鬱狀態。尤其對於“白領”人群來說，更容易在平時的工作壓力之下，產生抑鬱情緒，這時很正常的。而通常大家不聽到抑鬱便與嚴重的精神病聯絡起來，最終導致抑鬱症患者變得孤獨和自封，他們把環境、自己和將來都看得一無是處，有的人甚至冒出了厭世的念頭。

如果您或是身邊的朋友患有精神心理或神經疾病，千萬不要耽誤診斷隨意服藥，應及時去正規醫院就醫，以免延誤病情，造成嚴重的後果。

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