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其實我們會發現，新的一年有越來越多的不確定性，每一種不確定性都會帶來一種恐慌感，發自內心的恐慌感，如果自己沒有意識到，就會感到一種壓力，感到一種從未有過的壓力。

每個人面對壓力的狀態是不一樣的，壓力不同，帶給我們的感受也不同，我們如何去突破自己的這種壓力閥，這是需要自己去好好思考的。

人這一生，我們有時候無法去安排自己的未來，也無法去安排自己的結局，但是可以安排自己的人生規劃，殊不知很多時候，我們看上去是挺不錯的，其實所有的一切背後都是有深刻意義的。

有時候我們會覺得自己的人生命運一路順暢，但有時候會覺得一切都是那樣的枉費心機。

新的一年，總會給自己安排很多的計劃，每一種計劃對於自己來說都是一次挑戰，甚至是一種心血來潮。

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我們總想去做一點什麼事情，但是發現，做這件事好難呀，而且這個難度是自己無法接受的，甚至都不知道如何去做接下來的事情。

人生會遇到很多的挑戰，每一種挑戰對於自己來說都是一次巨大的成長。

我們會想讓自己這一生都是按照自己的意願去生活，可是總會有那麼多的牽絆，總會有那麼多的焦躁，也會有那麼多的不甘心。

其實我們每一天說謊的次數是挺多的。比如父母問孩子過得好不好？孩子會說過得挺好。

孩子問父母過得好不好？父母會說過得挺好。老師本心是想要去批評學生，但還是耐住了自己的性子，選擇了表揚。

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這件事本來是自己做的，但是為了避免不必要的爭執，自己選擇了不承認，於是就說謊了。

別人邀請我們去參加聚會，但是我們內心不想去，於是就說要在家照顧家人，不方便去，或者說有一個公司會議正在開。

我們的想法有很多很多，我們的貪念也有很多很多。就在這一刻，當我的貪念升起後，我就會感覺到一種內心不適，就會不開心，就會焦慮，就會掙扎。

一旦把這種貪念降下去後，內心的愉悅感和幸福感就會油然而生

。

我們這一生總是在跟自己的慾望在做鬥爭，而且鬥爭來鬥爭去，最後把自己斗的挺不開心。

開心是一種能力，不開心也是一種能力，那麼自己應該要選擇哪一種呢？這對自己來說就是一種考驗。

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人生需要被考驗的機會有很多，每一次考驗的機會來臨，對於自己來說都是一次需要清醒的選擇。

我們不知道未來會怎麼樣，也不知道當下會怎麼樣，但是可以很清楚知道：我現在就應該要做一點什麼了，如果不去做一點什麼，感覺對不起自己。

人在遭遇低谷期的時候，就會發現：

自己未來的路到底怎麼走？如何去走？應該怎麼選擇？到底如何去選擇？

這些問題就會蹦出來，甚至是很直接蹦出來，搞得自己都不知道怎麼辦了。

人心是肉長的，每一個人都想要在這個社會上去實現自己的人生價值，不管這種價值是什麼，但是自己心裡面一定要很清楚知道。