在我們談戀愛的時候，很多事情無師自通，包括說甜言蜜語的情話，“我愛你”更是張口就來，不會覺得不好意思。

到了婚姻當中，反而覺得“我愛你”這句話不好意思說出口，總覺得老夫老妻了，說這些話已經沒有必要了，殊不知，很多婚姻就是在這樣一種“不好意思”的情況下喪失了所有激情。

畢淑敏曾經說過這樣一句話：“愛怕沉默。太多的人，以為愛到深處是無言。其實，愛是很難描述的一種情感，需要詳盡的表達和傳遞。”

即便是在婚姻當中，有些“甜言蜜語”也還是有必要存在的，如果覺得“我愛你”實在不好意思說出口，那麼這三種說話藝術，更容易打動對方的心。

一、想要批評的時候，記得欲抑先揚

在婚姻當中，另一半身上的某些的缺點，有時候會讓我們難以忍受，這時候，我們想要批評他（她），當然，出發點是好的，是想要讓對方意識到自己的錯誤，但是我們會發現，往往批評之後，對方就會施以強烈地回擊，進而引發激烈衝突。

那是因為直截了當地批評等於是在否定對方，那麼沒有人會喜歡別人否定自己，哪怕自己真的存在某些不足，因此，當他們被批評的時候內心一定會有不滿，那麼相應的，對待婚姻的態度也就會惡劣起來。

這時候，我們就需要採用“三明治效應”來對對方的缺點進行批評。

所謂三明治效應，即在批評一個人之前先對對方的某些事情進行肯定，然後再批評，最後再給予肯定，這樣，夾在肯定之間的批評就會在一定程度上弱化其在對方心裡的負面影響，也就更容易讓對方接受，同時也能夠達到提出批評的人的目的。

為什麼先表揚後批評能夠被人接受呢？

對此，柯立芝是這樣回答的：“這很簡單，你看見過理髮師給人刮鬍子嗎？他要先給人塗肥皂水，為什麼呀，就是為了刮起來使人不痛。”

因此，欲抑先揚的方式能夠讓婚姻當中的另一半意識到自己存在的缺點，從而也可以避免不必要的衝突。

二、婚姻當中不要吝嗇對另一半的肯定和讚美

生活中，我們總是會吝嗇於自己對另一半的讚美，彷彿覺得彼此是世界上最親密的關係，就可以為所欲為，我們總是否定對方，卻從來都不去考慮，長時間地否定會對婚姻造成怎樣惡劣的影響。

電視劇《陪你一起長大》裡面的蔣博在娶何景華的時候沒有錢，所以在結婚之後，他也一直因為自卑而抬不起頭。

一開始，何景華的父母總是對蔣博冷嘲熱諷，何景華在一旁不言語，後來，就連何景華都開始貶低蔣博，說他沒本事，說他不是個男人。

最後，無法繼續忍受下去的蔣博提出了離婚，不管何景華怎麼挽留都不改變自己的主意。

婚姻是一個利益共同體，夫妻之間就應該你中有我我中有你，而不是不在乎對方的感受，一味地貶低，從來都不會去尊重對方。

語言在兩性關係中的作用從來都不應該被忽視，它可以延長一段感情，也可以透過讚美、肯定的方式來增加另一半對於婚姻的積極的心理暗示。

就像俄國著名生理學家巴甫洛夫曾說過的：“積極的心理暗示能使人迅速進入一種樂觀狀態，這種狀態可以帶來認知、情感以及行為的轉變，讓人變得鎮定、注意力集中和更加覺察。”

三、再生氣，也不要讓傷人的話脫口而出

良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，有些人在爭吵的時候，就會不受情緒控制，也不管自己說的話傷不傷人，全部脫口而出，發洩自己的情緒。

事後他們也會後悔，於是就會向對方道歉，可是那些傷人的話就像是紮在人心上的釘子，雖然拔走了，但是疤還在，語言暴力帶給人的傷害從來都是不可逆的，不會因為一句“對不起”就煙消雲散。

婚姻是兩個人在一起去體驗其中的美好和甜蜜，而不是互相傷害，那樣只會讓原本很幸福的事情悄悄地從我們的身邊溜走。

婚姻當中不可避免地會有爭吵，所以我們更應該心平氣和地去面對，去發現問題，去解決問題，而不是任由其擴大。

所以，我們要學會控制自己的情緒，不要被情緒左右自己的大腦，再生氣都不要讓那些傷人的話脫口而出。