一、別用自己的一往情深綁架著別人，得不到迴應的情深請適可而止，別糾纏了別人，也廉價了自己。

二、真正的內心強大，就是活在自己的世界裡，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然後再讓別人笑笑自己。

三、你要記住大雨中為你撐傘的人，幫你擋住外來之物的人，黑暗中默默抱緊你的人，逗你笑的人，陪你徹夜聊天的人，坐車來看望你的人，陪你哭過的人，在醫院陪你的人，總是以你為重的人。

四、能幫的時候，儘量幫人；能不求人的時候，儘量不求人；幫人，是為了自己心安；不求人，是不想讓別人的舉手之勞成了一生難以還清的債。

五、苦苦地挽留夕陽的，是傻子；久久地感傷春光的，是蠢人。什麼也不願放棄的人，常會失去更珍貴的東西。

六、人要善良，但更要有尺度，還要辯得清是非，不是所有的人都能成為朋友，也不是所有的人都值得你付出真心或是發善心。做人不要斤斤計較，但要有原則。他人有過，不究；於人有恩，不念。

七、沒有人是為了愛你而來到這個世界的，別人永遠不是自己生活的中心，充實自己的生活，成為更好的人，才能遇見更好的人。

八、人只有將寂寞坐斷，才可以重拾喧鬧；把悲傷過盡，才可以重見歡顏；把苦澀嚐遍，就會自然回甘。信了這些，就可以更坦然地面對人生溝壑，走過四季風霜。

九、所謂獨立人格，是懂得照顧自己，能盡情享受當下的生活；不常向他人傾訴，有能力消釋自己的苦難；很少表現出攻擊性，因自己內心強大而溫柔；不被廉價言論煽動，堅持自己的判斷不後悔。

十、我們犯過最多的錯誤，大概就是在情緒不好的時候，向身邊最無辜的人發火。一個人在世間需要兩種能力，好好說話和穩定情緒。

十一、真正學會知足，人生最大的煩惱是從最沒意義的比較開始，這世界總有不如你的也總有比你強的人，當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。

十二、年少時，我們總以為世界是我們的，人生是一帆風順的。可是後來才明白，求而不得，才是人生的常態。只有接受人生的坎坷，學會接受生命的波瀾，學會接受人生的不如意，才會看到最美的風景。

十三、想要活得開心，就不要與傻瓜論長短，不跟傻子講道理，不和三觀不同的人爭論是非。

十四、請記住，沒有完美的人生，只有更好的心態。遇事不鑽牛角尖，懂得接受生命裡的不完美，如此，日子才會過得從容愜意，生活也就會多一分順心愉悅。

十五、一個人明白自己能做什麼遠比自己想做什麼重要得多，前者需要給自己設定一個現實的疆域，是一種盡力而為的勤奮，後者是任性催生的熱情，往往來自於對世界的無知和自負。一個人，一定要清楚地認識自己！

十六、不滿意就換，不喜歡就分，不舒服就走，不高興就撤，人生哪有那麼多痛苦，無非是你不放過自己。

十七、你可能會遇到世界上最慘的事情，你也可能遇到最不想發生的事情，但不管人生裡有多少悲劇，你也要懂得，走過最黑暗的歲月，剩下的日子，就一定是光明。

十八、人到了一定年齡，必須扔掉四樣東西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假義的朋友。但也必須擁有四樣東西：揚在臉上的自信，長在心裡的善良，融進血液的骨氣，刻在生命裡的堅強。

十九、別老想著取悅別人，你越在乎別人，就越卑微。只有取悅自己，並讓別人來取悅你，才會令你更有價值。一輩子不長，對自己好點。

二十、別再為錯過了什麼而懊悔。你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。人人都會錯過，人人都曾經錯過，真正屬於你的，永遠不會錯過。

二一、不要以為你放不下的人同樣會放不下你，魚沒有水會死，水沒有魚卻會更清澈，誰不虛偽，誰不善變，到最後誰都不是誰的誰，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那麼重要。