周國平曾談到人在獨處時有三種狀態。

一是惶惶不安，一心逃出寂寞。

二是習慣於寂寞，安下心來，用讀書等事務來驅逐寂寞。

三是寂寞本身成為一片詩意的土壤，誘發出關於存在、生命、自我的深邃思考和體驗。

大部分人都處於第一種狀態，總想在人群裡尋求存在感。

心理學家阿德勒有句話，點醒過無數人：

我們的煩惱和痛苦都不是因為事情本身，而是我們在這些事情上的觀念。

悲觀者正確，樂觀者幸福。

悲觀者往往理性，凡事做好最壞的打算，生活便多了一層肅殺之氣；

樂天派並非傻，而是堅信“人間值得”，總能隨遇而安，也更容易幸福。

當人生只剩下苦難，唯有樂觀，才能幫我們找到幸福的出路。

很贊同一句話：

不要嘲笑那些比你拼命努力的人，也不要理會那些嘲笑你拼命努力的人。

生而為人，沒有誰的日子能夠一直行雲流水。

在你看不到的地方，很多人都在默默努力謀生，誰也別笑話誰，大家都是在認真生活。

儘管前路泥濘，但身後的家人，遠方的夢想，值得我們含淚堅持。

誰無勁風暴雨時，守得雲開見月明。

董宇輝說過：

翻篇，是一種很重要的能力。總抓著過去不放，對委屈和傷害耿耿於懷，在那些無法改變的人和事上消耗自己，就是將人生拖入死迴圈。

人不能被過去困住，因為回憶是個無底洞。

人也不必懼怕分離，畢竟走掉的人就是無緣。

生命裡盡是去留不定的人，我們要做的，無非是聚時真心以待，散時絕不回頭。