“三十而立，四十而不惑。”寶貴的人生經驗通常是在撞了南牆後總結出來的，它能夠幫助我們看透人生百態。這是在年輕時不曾經歷的苦澀回憶，也是今後道路上的堅實基礎。

楊絳先生曾說：“人生，一歲有一歲的味道，一站有一站的風景，你的年齡應該成為你生命的勳章，而不是你傷感的理由。”步入中年，擁有了豐富的閱歷，經歷了人情冷暖，看遍了世間滄桑，才明白這三件事。

最溫暖的是親情

親情於每個人而言，就像夏日裡的一片綠蔭，黑暗中的一束光亮。它是再平凡不過的東西，滲透在生活中的點點滴滴，縈繞在我們的周圍。

人到中年，父母日漸蒼老，孩子更加獨立，才更覺親情的可貴，才懂得珍惜。我有一個朋友，剛工作不久，和父母由於工作原因被分隔在三個城市。即使現在的交通系統如此發達，也需要3個小時左右的路程才能一家團聚，然而父母每到週末必定會從各自的城市回家。起先他很不理解父母，明明週末只有短短兩天為什麼非要每週都奔波呢？他的父親說：雖然只有兩天，但是一家人在一起吃頓飯，面對面聊聊天那種感覺卻是隻有回家才有的。他望著父親斑白的鬢角，從未覺得家的概念如此透徹清晰。

家國情懷，深埋在每一箇中國人內心深處。從中秋到春節，從吃月餅到全世界獨一份的“春運”，都體現了我們對家，對團圓的一份眷戀。它非但不會隨著時間被淡忘，反而愈加馥郁。

最珍貴的是健康

在網上看到過這樣一個問題：你是從什麼時候開始意識到健康最重要的？有個回答說從因為熬夜大把掉頭髮的時候，百度搜索症狀的時候，生病必須得去醫院的時候。

“我們為什麼會生病？那是因為要提醒我們，生命只有一次”人到中年如果還在過度消耗自己的身體，終將會變成一場災難。因為人體就像機器，長時間超負荷運轉不僅會降低使用壽命，還有徹底損壞的風險。

身體是革命的本錢。人總是在健康的時候不懂得珍惜，當病痛纏身時才追悔莫及。很多時候，只有在短暫的失去後才明白擁有健康是一件多麼幸福的事情。生命中的一切東西，都是建立在健康的基礎之上。

最難得的是真心

莎士比亞曾說：朋友間必須是患難相濟，那才能說得上是真正的友誼。時間就像一陣大風， 吹散了那些萍水相逢，留下的都是真心朋友；困難就像一塊磁鐵，篩掉了那些虛情假意，吸引的都是患難之交。

落葉方知秋，落難才知友。百次的錦上添花不如一次雪中送炭，在人生路上一帆風順時，朋友也會越來越多，只有在深陷泥沼時願意伸出援手的，才是真正的朋友。也許隨著時間的推移，你們來往越來越少，但在需要他的時候，你會發現他還是從前記憶中那個願意為你付出的人。他就像一座燈塔，不在你的眼前，卻永遠為你照亮方向。

俗話說，不經一事，不懂一人。最經不起考驗的，是人心，最經得起考驗的，是真心。中年以後，真心朋友不必多，一手之

數

足矣。他們會給你的人生帶來別樣的精彩。

每個人都年輕過，有過輕狂與浮躁，但行至中年，每一步都該有從前的感悟和未來的憧憬，同時更加珍惜家人、健康和朋友。