有一位先生在交通管理部門工作，是一個科級幹部，他能力很強，學歷也很高，他很想往上爬，但又爬不上去。領導不喜歡他，甚至給他穿小鞋。他因此感到憤憤不平，就找我諮詢。

他已經向我諮詢了四次，每一次諮詢，我基本上都沒有說話，都是在聽他說跟這個領導、那個領導之間的矛盾和衝突，他感到非常壓抑和痛苦。

他曾經諮詢的兩位心理諮詢師，教他怎麼和領導鬥，給他教鬥爭術。

聽了他在四次諮詢中的講述以後，我說：“其實有一個方法就可以化解你們之間的矛盾，也可以化解你的痛苦。”他說：“什麼方法？”我說：“放棄你的權欲，放棄你對權力的慾望。”

你跟他們鬥，是因為你有對權利的慾望，而你這種慾望得不到實現，是因為你認為領導壓制你。

就像你開一個車到這個地方去，有人把你車攔住了，你就把攔你車的人當敵人。這時，你掉頭回家就行了，不去了，放棄！

放棄，有時候是最高水平的選擇。

人們不要總是以為放棄就是逃跑，放棄就是失敗，放棄就是認慫。不一定！

你見了老虎，你認慫，你就是英雄，你見了老虎，你還衝上去跟老虎去打，你這不叫勇敢，你這叫魯莽加無知。

那麼，這位先生，你把自己置身於權力鬥爭當中去，想往上爬，而那些領導偏偏不欣賞你，不承認你的工作能力。你覺得自己努力這麼久，努力這麼多，你學歷又高，能力又強，得不到重用，你感到失望，感到憤憤不平。還是因為慾望在作怪，對權力的慾望在做怪！

英國女王，擁有全世界最大的權利，因為英聯邦有五十多個國家的，英女王她的全稱是什麼？“英格蘭及北愛爾蘭聯合王國及所屬領土領地之國王”，這就是女王的頭銜，加拿大，澳大利亞，紐西蘭，英國的女王，就這麼大的權利。

甚至，他們的國歌都是《上帝保佑女王》。她的權利可以說是至高無上的，但是她也得面臨死亡，她也不能永遠的掌握權利，我們可見權力的有限。

女王前不久死掉了，女王比我母親大一歲。我昨天在路上散步，和一個同行在聊天，就談到女王和我媽媽的對比：

女王比我媽媽大一歲，但是她的身體遠遠趕不上我媽。

她的地位有多高，她的保健做得有多好，她住得有多好，吃的有多好，安全保衛有多好。但她的健康狀態是遠遠趕不上我媽，我看她前幾年的影片，她就顯得很老，腰都直不起來了。

我媽的腰還是挺挺的，記憶力驚人，出口成章，睡得很香。我前不久回老家，要陪我媽，就跟我媽睡在一個土炕上，我發現她半夜都不起夜，九十多歲快一百歲的人呢，都不起夜，這在老人中間是很少見的。

我們喜歡比權力，喜歡比財富，喜歡比名聲，但是很少有人把真正把健康、心態放在第一位，好心態、好身體比什麼都重要。你佔有不了這個世界上任何東西，將來都要留給世界的，你唯一能夠守住的就是你的健康。

這位先生憤憤不平，痛苦不堪，其實他沒有對人生進行深度思考，他被那個單位、那個職場、那個權力場給限制了，他的眼光就在那裡邊的。

我當年在宣傳機構工作的時候，感到自己很牛，前面是警車，領導的車，後面是我們的車。警燈閃爍，警迪長鳴。唔唔唔，我們在後邊扛著攝像機，哎，很牛，基本上吃喝都不用你掏錢，具有一定的特權的。

我當時也覺得自己了不起，後來我就開始懷疑我的“了不起了”，這其實是一種幻念，這是被你的職業所限制的一種幻念，尤其是被你手頭的權利所限制的幻念。

當你真正享有健康、好心態和自由的時候，那些東西一錢不值。

我這次從陝西返回蘇州，一路跟我太太在這個地方玩一玩，到那個地方看一看。我跟我太太到皖南那裡，到稻田那裡散步的時候，我們說：

你看這我們多自由呀！如果我們是不自由的人，我們被權力或者被金錢、被名聲牢牢地束縛住，我們哪有這種閒情逸致在田野上這麼悠閒的散步，哪裡可能會見到壟上行這樣的一種特別特別好的景緻和心境體驗的，沒有！

人一生如果能過三關，那就一路平安。人生的路就是平安的，這個平安是內在的平安，你再不會有憂愁和痛苦、不會有憤憤不平，不會有壓抑。

哪三關呢？

第一個就是權力關，

就像前面這位在交通管理部門工作的先生，他沒有過權力關，他對權力著迷：我要當局長，我要當廳長，我要當什麼什麼長……

無官一身輕，那麼有官就是一身重，剩下的話我不用說了。現在打死我都不想當任何官了，原來我也當過一個小官，

我現在才知道了官是什麼東西，雖然它能得到些好處，但是他失去的將比得到的要多得多。

好心態，好身體，再擁有有限的自由，這個比什麼都好。

我媽媽的活動空間就這麼一點，她生活裡的元素特別簡單，但她特別幸福。她什麼都沒有，也沒有多少錢，也沒有權利，也沒有什麼知名度，但她特別幸福。

現在動不動就說誰誰身價多少。如果他今天晚上一夜暴死，他死掉了，斃命了，你問他的屍體值多少錢？誰誰身價值多少錢，一派胡言。屍體都不值錢，火化還要給別人火葬場交錢的。

要記住：活鼠勝過死王！

所以，我們要過權力關，不要對權力著迷，權力一錢不值，它除了束縛你的自由，限制你的人生自由，給你帶來壓力，把你置於鬥爭當中，讓你心身不能寧靜之外，沒有多少好處。

所以莊子才拒絕楚國的國君邀請他當國相，莊子說：那是死烏龜，我才不幹！

莊子是從超越的角度看問題的。

第二關，金錢關。我們對權力著迷，我們也會對金錢和財富著迷。

有一個人買了好幾套房子，本來想賺錢，現在卻賠錢了，房價掉了，愁得不得了，每天晚上睡不著覺，房子賣不出去，如果要賣的話，就虧了幾百萬。然後就給我打電話，說，王老師，這個問題怎麼解決？

我聽來聽去，我說，你還是對錢財是著迷，你把它賣掉，賠了點錢，你想通了，你沒有這個包袱了，你獲得的是好心態。現在你想賣你又怕虧，你不賣這是個麻煩，你又後悔，這其實都是錢在做怪，

一個人把錢看清了，他將會得到真正的自由，精神上的自由，他就不太活得沉重了。

先過權力關，再過金錢關，我不想當官，我不想掌握任何權利。把我心臟管好就行了，把我大腦管好就行了，把我的心守住就行了。

“你要保守你的心，勝過保守一切，因為一生的果效是從心發出來的”

。這裡沒有說要保守你的權，也沒有說你要保守你的錢。

第三關，就是男女關。就是要經歷情感的考驗，經歷色的考驗，不要陷入某種不正常的感情裡邊去，也不要陷入某種色誘裡面去。

愛江山還是愛美人？有人是愛美人勝過愛江山，有人為了紅顏一笑，把江山都丟掉了，有人為了邪情私慾把家庭破壞，把兒女毀掉了。

這三關一過，我們就進入了坦途。

而這三關沒有一個是好過的，都是高山峻嶺，你翻過去了以後就是坦途，你內在的平安就來了，你接下來的路就好走了。

因為過了這三關以後，人就把一切都看透了，人就進入一種自由之境，就能享受自己內在的精神世界給他帶來的快樂，而不是這一個有形有相的外在世界。

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作者簡介

王國榮，心理學家，獨立學者，作家，中國整體心理療法的創立者、中國循證心理療法第一人。曾任心理醫生雜誌社首席學術顧問，上海博愛醫院高階心理治療師，是中國國內最有實力與天賦的心理學家之一。

出版了十餘部有影響力的心理學專著，其中《學生心理問題突破性治療》被北京大學、清華大學等國內數百所大學列為館藏圖書，《50 種心理治療與調適方法》獲中國高等院校出版社聯盟最受讀者歡迎圖書獎，《人生最重要的 10 種關係》被中國文化出版社列為心理學大師系列叢書，《與抑鬱症握手言和》榮獲最受讀者歡迎專業圖書獎。