人這一生，說長不長，說短不短。

在這匆匆百年的時光裡，不要委屈了自己，討好了別人。學會善待自己，多愛自己一點，比什麼都強。你連自己都不愛的話，別人又怎樣愛你。愛人者先愛己，而後愛人，才能擁有他人的愛。

人生這條路上，你會遇到形形色色不同的人，在成長的過程中，你會擁有一份工作，也會擁有屬於自己的另一半。也許工作上的事會困擾到你，你也會因為愛人獨自傷神。你不明白，為什麼自己付出了這麼多，卻得不到肯定。

你會委屈，認為是自己的原因，把錯歸結在自己的身上。於是你拼命掙錢，時常熬夜，漸漸的身體垮了。人啊，還是要活得通透一點，不要什麼事都怪自己，這樣只會委屈了自己，虧欠了自己，人這輩子無法重來，多愛自己一點，才是終身浪漫的開始。

一，

不要在工作上面委屈了自己

見過太多的人，是職場上的拼命三娘，為了得到領導的認可，總是做最苦最累的活。到頭來，職也沒升，還累了自己。

其實吧，在工作當中我們只需做好本職內的工作就可以了，你多做其他的，別人看在眼裡，也不會心疼你，只有你在打動自己，覺得自己很努力了。努力掙錢是沒錯，但還是要明確掙錢的方法，你多做了事，還委屈了自己，又何必呢？

有一個作家曾經分享過自己入職時的一段經歷，那時剛進入職場，是新手一枚，想著自己要多幫下別人，別人也會多幫幫自己。

入職了一個禮拜，有個老員工讓他做一份

PPT，他沒時間，剛好這位作家時間也多，就呆頭呆腦的答應了他，一個下午自己的事沒做完，就幫別人去做了。

結果等晚上領導讓他彙報工作的時候，任務沒完成。領導就責備，是什麼原因導致的？他回答是幫別人做

PPT耽誤了時間，領導直接質問，是領導跟你發工資還是他跟你發工資。

這位作家說不出話來，而那位老員工都沒一句感激，彷彿什麼事都沒發生過。

當時他感到特別委屈，眼淚也不由自主掉了下來。

所以吶，在職場中不要去做那個老好人，委屈了自己，把時間花在對自己有利的事上面，日子自然舒心，生活也明朗。

二，

不要在感情上委屈了自己

有的人活著是為了他人而活，在感情中迎合取悅，卻從沒想到真正的善待一下自己。前段時間，看到一個網紅樊小慧，她獨自一個人帶大了孩子，丈夫卻出軌了。

這麼多年來，她勤勤懇懇努力掙錢帶孩子，什麼苦都嘗過，什麼累都扛過，好不容易熬到了孩子

6歲了，丈夫有了外遇。眾所皆知，她丈夫是軍人，休年假的時候先去看了小三，然後再去看妻子樊小慧，很多人為樊小慧不值得，她獨自一個人懷孕生子，沒有一個人幫忙，婆婆不善待，跟丈夫幾年才能見一次面，她只能把所有的委屈吞進肚子裡。

沒想要的是自己這麼多年來的付出，在老公家人眼裡是一點不值得

。

人啊，真的要明白，

“先愛自己，再愛他人”，你越是懂事，一昧的去付出，只會換來別人對你的變本加厲。你只有多善待自己一點，別人才會善待你。退一步說，別人不善待你，你有愛自己的能力，又怎會去求得他人的善待。

無論怎樣，在感情中，愛自己比什麼都重要。人這一生，要為自己而活，不要虧欠了自己，多愛自己一點，餘生才會幸福。