“自卑，不僅能摧毀一個人，使人自甘墮落或發生精神病，但另一方面，它還能使人發奮圖強，力求振作，以補償自己的弱點。”這就告訴我們，產生了自卑感並不可怕，重要的是我們如何對待處理自卑感，不同的方式往往會帶來不同的結果。

心理學家阿德勒告訴我們：什麼是自卑？自卑是如何產生的？自卑對個人行為有什麼影響？我們又該如何克服自身的自卑感？如何讓自卑的人超越自我獲得成功？自卑感會讓一個人由內而外透露出屌絲氣質，這不僅僅會影響一個人的性格，甚至會阻礙一個人的成功道路，因此，我們要學會正確克服自卑感，超越自我，走向成功。

什麼是生命的意義？

”之前我也時常在想，人終有一死，那麼人生有何意義？不過始終思考未果。作者在書中說道“他們只有在遭遇挫折後才會想起這樣的問題來。假若一切都一帆風順，他們不經歷逆境的考驗，這些問題絕不會提出來。”突然發現是經歷不夠，沒有經過歲月的沉澱，生命這個沉甸甸的詞對於自己來說是空泛的。

楊慎

“是非成敗轉頭空”，王維“行到排水窮處，坐看雲起時。”都是在失意，挫折之後的感慨，也可以說是遍歷的人世的滄桑經歷了繁華，經歷了奮鬥，見識了人世更深刻的道理，才收穫了豁達，收穫了人生對於自己的意義！

關於

“自卑感”，阿德勒認為在生活中時刻都有可能發生，像先天的生理缺陷、人在面對現實社會產生的不完滿、不得志、比別人差時的情緒。或者說當一個人無法適應或者應對一個新問題的出現，並且堅定地認為自己無法解決，那麼這時也會變現出自卑感。我想我們的一生都是在與這種自卑感作鬥爭，因為人是社會性動物。

阿德勒認為這種情感是正常的，並不是病態的，關鍵是如何對待這種自卑。利用自卑來逃避現實還是克服並超越自卑，由此而形成截然不同的生活風格。

非常贊同大師的一個觀點：一個人在某方面有缺陷的人，會比優越的同伴更渴望超越自我。而接受太多寵愛的哪一個，是內心最具有優越感的，在自我陶醉於優越感的同時，麻木、消沉、逃避，形成更大的自卑。

小學初中高中都經歷過許多這樣的事情，某位同學英語成績不好，上課時被老師批評傷及自尊，於是發奮學習英語，最終英語成績穩步上升。這樣的例子數不勝數。對於這種心理，首先要建立良好的心態。

最重要最核心在於

“合作”二字，包括婚姻也被阿德勒歸為一種合作。許許多多的問題都是出在不願意合作、不懂合作上。人只有融入集體之中，融入社會之中，才能感受到生命的意義，實現自我價值。小隱隱於山，大隱隱於市。

《自卑與超越》這本書告訴我們，戰勝自卑的秘訣就是合作、常識、理性和責任感。合作，最大的好處莫過於與人交流，瞭解別人的生活方式和興趣，激發自身的社會意識，從中懂得要為團隊做貢獻，而不是單單為了自身的利益。

常識，可以更好地面對生活，而不是沉浸在自己的世界裡。理性，做事之前要先分析一下利害關係，學會整理自己的情緒，讓自己變得更加成熟。責任感，一個人必須對自己的家庭、婚姻負責，只有承擔起一份屬於自己的責任，才會更有動力去戰勝自卑，去創造屬於自己的成功。

我們這一生，自卑感會由於各種因素而產生，而我們必然會一直與它

作鬥爭

，在這一過程中，我們可以找尋人生的意義，不斷提升自我，讓自己變得更加強大，完成自我的超越。

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