一說到身材，大家都有很多話想說，對於娛樂圈當中的明星們，他們的身材更要保持的非常的好，除了顏值身材是很重要的一個因素，為了上鏡比較好看，很多的人都會在短時間暴瘦。

在前幾天的快樂大本營上，胡夏和應小天在離開綜藝欄目舞臺之後，直接放棄了減肥，兩個人開始我行我素，讓大家覺得想不明白。這到底是因為什麼樣子的原因，接下來就讓我們一起去了解一下。

胡夏在離開綜藝舞臺之後，不僅生活節奏已經放慢了不少，而且之前在綜藝節目當中減下去的10多斤，又一下子胖了回來。

在錄製這一期的快樂大本營之前，自己也不顧任何的形象，他自己就能夠吃半隻鴨，他的小肚子已經胖了出來，跟陳志朋當時在參加綜藝欄目的時候有一拼。

看到這裡大家都說，不知道金星看見這一畫面的時候，會不會立馬打個電話過去，讓胡夏和陳志朋兩人立即減肥。

和胡夏比起來，印小天走的路線算得上是非常的養生了，胡夏會吃各種各樣的肉，而印小天只是會去補覺。

印小天自己說過，不管是早睡還是晚睡，一定要保持每天能睡10個小時，這樣自己的精力才能夠徹底的恢復。

一些年輕人聽到這裡大家都覺得驚訝，因為在大家的印象當中，大家覺得印小天是一個非常忙的明星，所以說在工作之餘，他還能有這麼長的時間去睡覺，大家就覺得不可思議。

在之前錄製節目的時候自己非常的勞累，基本上一天都不會吃一些東西，也很少有時間去休息，但不是所有的男明星都和胡夏和小天一個樣子，為了彌補之前自己受過的一些勞累，直接放棄了減肥也放棄了對於自己身材的管理。

在《追光》這個綜藝欄目當中，當時陳志朋算得上是非常勵志的一位了。在眾多的男明星當中，他算得上是年紀比較大的一位。但是大家可能不太知道陳志朋可以一天瘦一斤。

在最近這些日子他也一直保持著自己之前的身材模樣，甚至自己還在繼續去減肥，看看他的臉，大家都說側臉非常像劉嘉玲，所以看得出來他減肥的效果有多麼的大了。

再仔細的去看看陳志朋說成這個樣子沒有什麼，但是大家是否知道劉嘉玲在之前一直都在控制自己的飲食，20年過去了，她的身材還是非常的好。

甚至在自己40多歲的生日上她還穿出了一件禮服，這件禮服是1995年出席金馬獎穿過的禮服，這麼多年過去了，她的身材還是沒有變樣，這就讓大家覺得非常的羨慕。

能夠看得出來，劉嘉玲是一個非常自律的人，她懂得如何去管理自己的身材，讓自己的身材一直保持的非常的苗條。

除了在平常的生活當中自己堅持去減肥，在陳志朋參加完綜藝欄目之後，又參加了一期別的音樂類欄目。

從這裡能夠看得出來，他完全沒有放鬆自己，沒有給自己任何鬆懈的機會，在節目當中他說，他帶領的團隊都是女生，所以說自己更要注重一下身材的管理，因為這樣才能夠做到以身作則。

在陳志朋參加的這一檔的綜藝欄目當中，還發現李文翰的身影，他和陳志朋是一樣的，在參加完綜藝欄目之後，基本上沒有時間去休息，減肥的道路上也一直在堅持。甚至在之前兩人同臺，大家都說比他們兩人一起參加綜藝欄目的時候還要瘦很多。

除了他們幾個人，我們要再來介紹一下劉維，他對自己的身材管理的更加的嚴格，

在

參加大咖秀的時候，他直接模仿lisa，lisa的腰是別人比不了的。

但是看看他們的臉基本上沒有任何的差別，一邊要準備自己的新專輯，一邊又要去拍戲，可謂是忙的像熱鍋上的螞蟻，但儘管這個樣子，他也一直在堅持減肥，現在已經練出了腹肌。

追光這個綜藝欄目當中的這些小哥哥們，他們有了名氣後，對自己的身材都有著選擇，有的人選擇繼續去減肥，保持自己的身材，有的人卻放棄了這條道路，還有一些人開始走養生的路線。

不過不管是什麼樣子，我們也都清楚，比賽下來是非常辛苦的，但是即使辛苦也不能夠放棄自己減肥這個心，畢竟明星是不好當的，對於身材管理一定要更加的嚴格。