文/羅羅

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人生，如一場旅行，如東坡先生說的：人生如逆旅，我亦是行人。人生更是一場磨難，如曹操先生說的：譬如朝露，去日苦多。

人到中年，人生旅程已過半，會遇到各種問題和磨難。特別是女人，面對的磨難更多，每天應對繁忙的工作，每天為柴米油鹽，為孩子學習、為老人健康而操勞。

面對的卻是：媽媽老了，孩子大了，愛人冷了，為所有人活，卻獲得失去了方向，每天除了艱辛，很難活出自己。

其實只要做對了，找到了方向，我們的中年並不是困難的事，不是負面的影響，而是變化，是新機。那作為女人，怎麼才能在這個變化中找到新機呢？怎麼才能活出自我，讓自己的人生旅行耕精彩呢？

聰明的女人，一般都學會三不：不爭，不棄，不求。

01 保持謙卑，不和別人爭“名”

人到中年，已經過了爭強好勝的年紀，明白了：是你的，別人怎麼搶也搶不去，不是你的，怎麼搶也搶不來的道理，學會了低調，學會了謙卑。

林清玄說：“唯有謙卑，才配得上你過人的智慧。”

著名主持人董卿，就是一個低調謙卑、善於藏鋒守拙，有大智慧的人。對自己的成績，從不張揚。她主持的《中國詩詞大會》《朗讀者》等節目深受大家的喜愛。

有一次，她主持央視公益節目《開學第一課》，採訪著名翻譯家許淵衝老先生時，因為老先生坐在椅子上，她為了方便和老先生的對話，跪在了地上。雖然她用了看似貶低自己的下跪，但卻獲得網友們的稱讚。

一代文豪泰戈爾說：“當我們大為謙卑的時候，便是我們最近於偉大的時候。”

《連環》中說：聰明人，無謂爭意氣。

當我們謙卑的時候，名聲不用我們爭，就會自己來到我們的面前。

單位的張燕就是一個很低調的人，每天辛苦工作，別人處理不了的工作，找她，總是妥當地處理好，處理完之後，從不到處炫耀自己。年終評優時，領導總是主動提出評她為優秀。老子說過：水無常形，順勢而為，為而不爭，方達所願。

不是你的，搶也搶不去，即使搶到，也終會失去。真正聰明的女人，都是知道，保持低調、謙卑是真正的智慧。就像有人說：人活一世，不爭，是遠見；低調，是態度；而謙卑，則是一種處世的智慧。

02 保持清醒，不放棄對生活的熱愛

女人到了中年，很多時候很難為自己而活，整天忙孩子、忙老公，忙得團團轉。即使這樣，還要遭人嘲笑，連小學生寫作文都寫：我媽媽是個愛嘮叨的中年婦女。每天只會監督我寫作業。

在外人看來，中年婦女就是一個每天像個陀螺旋轉的人，沒有清醒的頭腦，也失去了生活的熱情。那作為一箇中年女人，該怎麼活出自我呢？

女人要保持清醒的頭腦，知道自己想要什麼樣的生活。就像楊冪在《奇葩說》中講過：保持清醒的人，都是努力活著的人。

清醒的女人，在忙孩子、忙老公的間隙，都會給自己留點時間，培養自己對生活的熱愛。#百家號成長中心粉絲回饋#

我們社群有個姐姐，已經退休了，可學習的興趣不減，每天早晨起來做瑜伽，閱讀、寫作，參加社群的活動，生活非常多姿多彩。看到她經常在社群裡說：我是一個樂觀的人，雖然退休了，但生活還在繼續，正好有時間做自己喜歡的事情。她每天跟著社群打卡、閱讀、寫作，一點不輸年輕人對生活的熱愛。作為女人，就要學會經營自己，經營好了，每個年紀都是最好的年紀。

作為女人，我們不光為家人忙，也要為自己活，特別是到中年後，看過了太多的人情冷暖後，更要保持清醒，保持對生活的熱愛，熱愛生活，熱愛自我，活出完美人生。

03 關愛自己，不委曲求全

作為女人，我們經常關愛孩子、關愛老公、關愛老人，有時候卻忘了愛自己。人生在世，我們終身與自己相處，要學會愛自己。

只有我們自己愛自己，別人才會認為我們值得愛。

電視劇《三十而已》裡的鐘曉芹，一直以來都按家人的意願生活，活在別人的安排裡，家人讓工作，就工作。家人說該結婚，就去結婚。家人說該生寶寶，就打算生寶寶。從來不關心自己的感受，不知道自己真正想要的是什麼。在公司、在家裡，委曲求全，失去了自己，每天活得很不開心。

她經歷了種種事情後，在30歲生日這天，終於決定以後不再委曲求全，和陳嶼離婚。她開始自我覺醒，開始關愛自己，透過寫作，重建了自己的人生，成了人生的贏家。

作為女人，關愛自己，才能活出精彩的人生。就像張德芬說的：親愛的，外面沒有別人，只有你自己，只有自己才能幫自己。

女到中年，學會保持低調謙卑，不爭名，名利才會不爭而來。

女到中年，保持清醒，不放棄自己的愛好，留給自己空間，內心才充實。

女到中年，學會關愛自己，不委曲求全，才能活出精彩人生。

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