導語：隨著社會的發展，說起娛樂圈中的明星李現，相信在大部分人心目中，都會有這一個非常好的印象。他擁有大批粉絲，尤其是他扮演了許多電視劇，也非常的吸引觀眾的眼球，也成功地成為了很多女性朋友心目中的偶像，因此也有了國民老公之稱，相信大家也都看過李現出演的一部《親愛的。熱愛的》這部電視劇，當時李現的熱度就持續上漲，知名度也非常的高。

李現深夜曬光膀子自拍，8塊腹肌實力搶鏡，網友：身材太頂了

李現有著1米85的身高，不僅在身高方面有著特別好的優勢，而且還擁有8塊腹肌，生活中，他也比較喜歡進行健身鍛鍊，因此他的身材也特別的好，在拍攝影片的時候，出鏡率也非常高。

李現不僅有著超高的顏值，而且擁有腹肌，讓人們看起來更具有魅力，他的大高粱鼻子、還有大眼睛，讓他的氣質也大大提升。因為他這麼完美，也成為了很多女孩心目中的”男神“。

當然也有一部分網友觀念不同，認為陳偉霆的肌肉幅度更大，更具有魅力，不管是在體重還是身高方面，都感覺陳偉霆要略強一些。雖然打眼看上去不是特別的耀眼，但是他給人一種溫柔的感覺和陽剛之氣，也是非常具有氣質的。

如果你也想擁有令人羨慕的好身材，你可以嘗試一下普拉提運動。普拉提運動是許多明星和網紅都在打卡的一項運動，這項運動的燃脂效果也非常好，不受時間和地點的限制，也可以慢跑。男性在慢跑的過程當中會充分消耗體內脂肪，也有著一個很好的塑形效果。

結語：男性朋友只有擁有了明顯的腹肌，才會引起異性的關注，如果想擁有特別好的身材就必須付出很大的努力，如果在平時想擁有令別人羨慕的腹肌，可以嘗試一下這幾種運動，會讓你整個人身材變得越來越好，也會越來越有氣質，變得更具有男性魅力。