由於患有腦萎縮、心臟病等多種疾病，再加上前不久肋骨骨折，家住普陀區宜川路某小區的姚阿姨平日裡全靠老伴照料。自從有了“老吾老計劃”後，經過工作人員上門進行專業的指導，姚阿姨的老伴已經掌握瞭如何擦身、翻身、推拿等專業護理技巧，姚阿姨的身體狀況也逐漸好轉。

圖說：上門實訓和入戶指導。普陀區民政局供圖

不少人認為，老人在家能正常吃喝拉撒、不吵不鬧就行。但事實上，居家養老、家庭照護是一項很細緻且有技術性的工作，作為老人照護者，需要很多專業技能的支援。

多年來，普陀區試點“老吾老計劃”，依託社群養老服務設施及老年護理專業服務機構，採用集中授課和個體輔導等多種方式，為失能老人家庭照護者提供持續性支援服務，緩解這類家庭的照護壓力。

各街鎮邀請專業團隊制定貼合失能老人需求的培訓課程，透過實景實訓的“集中教學”形式，對失能老年人的照護者進行理論和實操培訓，包括心理輔導、照護技巧、康復技巧、健康管理、心理減壓、健康風險防範等內容。

作為上海市“老吾老計劃”第一批試點單位，甘泉路街道從試點到逐漸成熟，形成了可在全區推廣複製的經驗。透過線上線下的培訓課程，年輕人照料家中失能老人時“無從下手”的焦慮也得到了緩解，大大提升了照護效果，同時為年長者今後有效自理打下了良好的基礎。

除了集中培訓，針對出行不便的困難老人家庭，專業隊伍下沉到社群，進行上門實訓和入戶指導，“一對一”制定個性化的照護方案，為老人匹配更為精準、多元的養老服務。

接下來，普陀區將繼續開展“老吾老計劃”，為轄區內2000個失能老年人家庭照料者提供專業培訓服務。無論是“老吾老”“老夥伴”“時間銀行”，還是適老化改造，都是社群非正式照料體系建設的重要一環，這些以老年人為核心的服務，不斷完善社群居家照護體系，讓老人感受到來自政府和社會的溫暖關懷。

新民晚報記者 江躍中