看樸敏英就能感受到，瘦真不一定好看。
前一陣樸敏英在新劇《月水金火木土》裡因瘦到脫相而備受討論，乾癟的雙頰和凹陷的眼眶都難以將她與那個水靈靈的金秘書聯絡起來。
不過好在，最近AAA紅毯上歐尼終於胖得“回春”了。
圖源：微博@Twice-Chic
而且雖說臉看起來胖了，但她的五官並沒有因此而浮腫變形，五官依舊明朗清晰，凹陷的臉頰隨著線條的圓潤化而顯得親和了許多。
看了她，好像手中的雞腿又香了，或許還可以再啃一啃，說不定自己更適合胖點呢。
《月水金火木土》
《金秘書為何那樣》
大部分人認為五官是最影響顏值高低的因素，所以不管是化妝還是微調，都會從五官著手。
可殊不知，面部軟組織的厚度才是真正的顏值殺手，它薄一點或厚一點，都會給人帶來完全不同的視覺感受。
對比一下同一角度的樸敏英⬆️臉瘦，⬇️臉胖
那麼接下來我們就說說，什麼樣的人適合臉胖一點。
我們常常說“嬰兒肥”，因為嬰兒的五官尚未定型，一般都是大圓眼，肉鼻子，配合上比較厚實的面部軟組織，就會顯得很可愛。
所以把所有的肉臉都統稱為“嬰兒肥”其實並不合適，因為只有長相幼齒的人才襯得上這個形容。
在這方面，最好的例子就是趙麗穎了。
圖源來自：微博@扇子要開花兒
最初憑藉著小圓臉在娛樂圈開闢了自己的一片天，最近又在《風吹半夏》裡“胖”出了顏值巔峰，飽滿的圓臉方腮配上濃墨重彩的復古妝造，美得絲毫沒有脫節感。
趙麗穎的觀眾緣，正得益於她肉肉臉。她的五官偏幼態，不管是眼睛鼻子還是嘴巴的線條都很圓潤，銳角少，看上去總像小女孩一樣水靈靈的。
那如果她面部的軟組織變薄，出現了凹陷，則會與五官風格產生違和感，不光流失了可愛的感覺還會顯得比較憔悴。
剛才說完了最基礎的五官特徵，現在來說說面部的「骨肉比」，這也決定一個人的臉到底更適合偏“胖”還是偏“瘦”的關鍵。
在分析面部特徵時，我們常常會用到骨骼感這個詞，骨骼感的強弱與胖瘦無關，而是一種先天條件。
用身材舉個例子，骨架小的人更容易顯胖，因為稍微胖一點點就會顯得肉多。
那同樣道理運用到臉上，面部骨量越輕的人就越需要厚一點的脂肪來包裹，這樣才會顯得臉蛋飽滿。
比如周冬雨，她的臉是屬於小骨量的型別，沒有明顯的“高點”，面部的凹凸起伏主要依靠面部肌肉。
較厚的軟組織覆蓋在骨骼上，始終都給人一種膠原蛋白嘭嘭的感覺。如果臉上肉太少，則會放大五官的劣勢，讓臉看起來扁平無力。
而骨骼量感強的人，顴骨、鼻骨和下頜骨一般都會很突出，所以常常會給人一種以骨帶皮的感覺，比如王楚然。
宋祖兒也屬於面部軟組織變薄一點才好看的女生，因為她的骨骼很立體，尤其是鼻骨和顴骨的部分。
如果在此之上再附著滿滿一層膠原蛋白，就會顯得面部太過於飽滿圓潤。同時，面部線條也會有向外擴的趨勢，看上去不夠流暢，也發揮不出五官的優勢。
其實對於骨骼感比較強的人來說，最好的狀態就是從正面看時，顴骨和下頜骨能夠基本連成一條直線，兩頰的脂肪不會向外凸，同時也沒有太強的凹陷感。
這樣既保留了少女感，又體現出了工整立體的骨相。
張柏芝剛出道的時候就是這樣的臉型，雖然她屬於面部骨感強的人，但這和她嬰兒肥並不衝突。
我們先來從最讓人煩的脂肪過厚說起。
有人說臉胖都是因為嬰兒肥，長大了就消了，這個說法確實有一定的道理。因為隨著年紀的增長，膠原蛋白會一點點流失，所以自然嬰兒肥就會變少甚至消退。
但同時，面板彈性也變差了哦。所以別抱希望於年齡了，不如現在就開始正視起來。
首先是要保持正確的體態。現在很多人都習慣蜷在沙發上玩手機，但當下頜長久得不到拉伸時，就會導致脂肪堆積，托腮也是同理。
像主持人和話劇演員每天早起練功的時候，一定都會活動面部肌肉，充分拉伸，長期以往輪廓也會更清晰，情緒表達就會更準確。
所以我們在日常，也可以配合仰頭、低頭、側轉頭等運動，讓面部得到充分活動，長久就能起到鍛鍊表情肌的作用。
比起讓臉變瘦，增加面部軟組織厚度要難得多。
因為你要是單純增肥，那百分之八十胖的地兒都不會如你願。那如果是運用醫美手段去做脂肪填充，也很容易填成人造的充氣感。
畢竟，找到靠譜的醫生就像找男朋友一樣難。
所以最容易且省錢的辦法，其實就是正確選擇護膚品，並且認真護膚。
這裡我們要提一個到大家都熟悉的詞——膠原蛋白。在人體面板中，膠原蛋白佔了72%，它能鎖住水分支撐細胞，讓細胞豐滿、水盈。
而補充膠原蛋白在改善面板的同時，也能降低面部凹陷程度，讓肌膚緊緻飽滿。
膠原蛋白口服外用都可以，在選購產品時你可以留意一下成分表，像魚子醬、海藻、魚軟骨、大豆、葛根、山毛櫸樹、橄欖葉都是充盈肌膚的高手。
至於外用，可以看接下來的推薦⬇️
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圖片來源：品牌 / 新浪微博 / Ic photo / Ins