對於孕期的準媽媽來講，漂亮的顏值和精美的衣服，那都不是她們關注的重點了，在這時對她們最重要的是肚子裡的寶寶是否能夠健康的成長。

所以她們每天素顏出行，穿著寬大的衣服，再也不顧形象，並且堅持著去做定期產檢，生怕哪裡疏忽會給寶寶帶來影響。

但是仍然有一部分準媽媽，儘管如此小心翼翼，結果還是令她非常的難受，寶寶沒有到日子就發動了，這就是孕媽媽最擔心的早產。

大家都知道早產兒身體的各個機能都還沒有發育完全，這時來到這個世界上，存活率並不高。所以當孩子早產後，大多都會放在醫院的保溫箱裡，讓他們還享受著像媽媽肚子裡一樣的安全保護，否則的話，外界的細菌侵擾，會讓他們的身體難以抵抗。

在2006年美國誕生了一位這個世界上最小的早產寶寶，她整個身體還沒有一個成年人的手掌大，僅僅只有280克。當大家看到她的照片時，不由得驚呼一聲，這個只在媽媽肚子裡住了21周的小寶寶能不能順利的存活下去呢？真是一個未知數。

她那麼小小的身軀，讓護士阿姨都覺得無從下手，而且肺功能還有身體的各個器官都沒有發育完全，整個呼吸都是微弱的。好在經過在重症室的4個多月監護後，這個堅強的寶寶活了下來，如今也已經長成一個漂亮的大姑娘。這個案例也被醫學界稱為是早產兒的奇蹟。

為什麼孕婦會有早產的現象呢？到底是哪些因素造成的呢？

一、孕媽自身患病會造成胎兒早產

孩子在媽媽的子宮中生長著，這也是他們一生中住的最貴的房間。但是如果媽媽自身患有疾病，比如說子宮有畸形，這樣胎兒的這個房間自然就是搖搖欲墜了。子宮畸形就會出現孩子的發育異常，甚至在子宮內會出現發育不良的問題，這就大大增加了胎兒早產的現象，是非常危險的。

二、營養不足會導致早產

在懷孕期間，孕婦那就是家裡的大熊貓，會被保護的嚴嚴實實。不管是在吃喝方面還是住行方面，都會得到特定的照顧。再加上現在家庭的生活條件都好了，很少有人會有營養不良的情況發生。

但是有些媽媽她們從小就非常挑食，懷孕後更是因為孕激素的影響造成噁心嘔吐的現象，因而在進食方面就會造成阻礙，從而導致一些孩子生長的特定營養物質很缺乏，這也是營養不良的一種現象。尤其是孕媽有著貧血的問題，或者是體內缺乏蛋白質、葉酸等元素，就會導致胎兒早產。

三、孕媽情緒敏感，精神負擔太大

經常聽說有產後抑鬱症，其實在懷孕期間有些孕婦情緒會變得非常敏感，甚至會讓自己的整個精神狀態處於一種極度緊繃中。這種情緒縈繞在整個孕期裡，自然會影響到胎兒在肚子裡的發育狀況。

俗話說母子連心，心情過於沉重，自然會影響到子宮中的胎兒發育，甚至造成發育遲緩等狀況。所以孕媽在懷孕期間一定要保持平和的心態，放鬆情緒，更是不要讓自己處在悲傷的情況中，這樣會增加早產的風險。

懷孕後孕媽媽要多注意這三點問題，那麼整個孕期就可以平穩度過，生出一個漂亮健康的寶寶來。

1、情緒不要過於激動，避免影響了身體

處在懷孕中期的孕媽最忌諱情緒大漲大落，在這個時候家人一定要對她多加關懷體貼，不要出現激動的情況。孕媽自己也要學會調節身心，保持舒暢的狀態，更不要大喜大悲。

另外，懷孕後儘量少出席家庭聚餐以及人多的酒席，在那裡人員眾多，空氣嘈雜，很容易影響胎兒的發育。遇到了實在緩解不了的事情，導致情緒失落，及時的說出來跟家裡人溝通，千萬不要憋在

心理

影響了身體。

2、禁止做過於激烈的運動

雖然說懷孕的女性不能天天躺在床上，也要適當的做運動，而且有些醫生還建議孕媽多運動，不但對身體好，而且還有助於順產。

於是那些對美有特別追求的女性們，她們就沉迷於此，儘管已經到了孕中晚期，還是不會停止運動。

適當輕緩的運動對孕婦的身體的確有幫助，但是過於激烈的，那堅決要禁止，容易導致流產或者早產現象發生。

3、保證充足的睡眠

大家都知道孩子在出生後想讓他們快速的發育，好好的長身體，那必須要讓孩子多睡覺。尤其是科學家們研究發現，生長激素大量的分泌是在深度睡眠中才會有。同樣的道理，胎兒在媽媽肚子裡想要健康的發育成長，同樣也需要孕媽有足量的睡眠時間。

尤其是當胎兒發育不穩的話，那就儘量避免出門，多臥床休息，這樣不但能夠最大程度的避免早產情況，而且還能時時刻刻的瞭解胎兒發育的變化。以便有了問題時能夠及時的採取措施，進行干預。

媽媽就像一隻老母雞一樣，張開翅膀護衛著自己的孩子。所以孕媽一定要注意自己孕期的行為，不要因為自己的無知而造成嚴重的後果。