只需要花幾元錢就可以讓你的白髮變黑你還不快動起來只需要花幾元錢就可以讓你的白髮變黑，你還不快動起來？你還在受到白髮的困擾？試過了很多方法都不管用？不用怕，今天就教你怎樣只需要花幾元錢就可以讓你的白髮變黑，你還不快動起來？

你還在受到白髮的困擾？

試過了很多方法都不管用？

不用怕，

今天就教你怎樣輕輕鬆鬆的讓白髮變黑！

希望大家會喜歡。

一、洗頭治療方

、土豆皮洗頭

可千萬不要小看土豆皮，它裡面含有的一些成分可以在空氣中聚合起來，然後變成黑色素，因此，如果有白髮困擾的朋友會堅持使用土豆皮洗頭，就會讓你的白髮變黑！

製作方法：先把土豆去皮，接著把皮放到鍋中，加入適量的水開火煮沸，接著把水取出備用。

使用方法：按平時一樣的，先把頭髮洗乾淨，然後用刷子蘸上土豆皮水，接著把水慢慢的刷到頭髮上面，等頭髮變幹即可。

、水中加醋

黑豆所含有的物質可以治療白髮，但是除了遺傳性白髮之外。

製作方法：取出適量的米醋和黑豆，先在鍋中加入一些清水和米醋，接著向鍋中加入黑豆，煮至黑豆變成爛泥狀時關火。然後把裡面的渣滓過濾掉，留下液汁即可。

使用方法：一天刷一次。刷的時候，用刷子蘸上黑豆汁，然後把汁刷到白髮上就可以了。堅持下去就會看到效果。

、檸檬擦拭

檸檬中的果酸能抑制白髮的生長，對頭皮和頭髮的刺激很小。

製作方法：把檸檬榨汁之後，取出檸檬汁即可。

使用方法：先把檸檬汁塗到頭髮上面，待自然風乾的時候再塗第二次，塗完之後用毛巾或保鮮膜包住頭髮，待十五鍾後用清水洗淨頭髮即可。

二、飲食治療方

、枸杞水

枸杞水可以治療白髮還可以抗衰老，所以各位朋友可以試試！

製作方法：先在杯中倒入開水，接著將洗乾淨枸杞放入到杯子裡，待枸杞泡發即可。

、核桃肉

核桃除了可以補腦之外，還能讓頭髮變得烏黑亮麗，面板也會變得更加細膩。

製作方法：將核桃去殼，注意不要去掉那層褐色的皮。

食用方法：直接生吃核桃肉即可。

、黑芝麻糊

適當的食用黑芝麻，可以讓你的頭髮變得更加健康，從而可以防止頭髮脫落和長白髮。

製作方法：將洗乾淨的黑芝麻放入到鍋中炒熟，接著將芝麻放到碗裡，搗碎。然後把芝麻粉和炒熟的糯米粉放入鍋中，倒入熱水攪勻，另外也可以根據自己的口味加入適量的白糖。當攪拌到黏稠狀的時候即可。

、胡蘿蔔汁

胡蘿蔔能促進身體的新陳代謝，進而可以刺激黑色素的分泌，自然，頭髮就會慢慢變黑！

製作方法：將胡蘿蔔去皮切片，接著把胡蘿蔔片放到鍋中煮至分鐘，然後將煮熟後的胡蘿蔔片放到攪拌機裡，打成胡蘿蔔水，最後把胡蘿蔔渣過濾掉即可。

、炒芹菜

芹菜含有豐富的蛋白質和豐富的維生素，因此適當的食用芹菜可以讓白髮變黑！另外，隔三差五的食用炒出來的芹菜，可以讓男性朋友的面板更加好，頭髮也會逐漸變黑。

製作方法：將洗乾淨的芹菜切段，接著熱鍋下油，把辣椒倒入鍋中，翻炒到分鐘的時候再加入芹菜，大概炒到分鐘的時候加入調味料即可出鍋。

三、注意事項

有了上面的那些方法，對於治療白髮固然是好，但是在治療白髮的同時，也要調理好自己的身體，千萬不要忽略掉身體的健康問題！只有這樣，才可以脫離白髮的困擾！

、遠離焦慮

長期處於焦慮等不好的狀態下，會更加長白髮，所以要及時的把這些不好的情緒給清除掉！例如：可以透過運動讓自己的壓力得到釋放！

、良好的睡眠習慣

平時儘量不要熬夜，因為只有睡得好、睡得充足，才可以促進身體的新陳代謝，頭髮自然也會變好。

、洗頭

每週洗頭次，注意：水溫不要過高。

、避免經常燙染頭髮

無論是燙髮還是染髮，都會極大的破壞頭髮原本的蛋白質結構，自然而然的，頭髮都是營養就會逐漸流失，最終就會長出白髮，建議燙染頭髮的次數在年之內不要超過次。

對於白髮，各位朋友要及時調理好哦，這樣才可以避免白髮越長越多！

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