我相信，在我們的生活中，我們都有挖鼻孔的行為，尤其是當鼻子感到發癢時，為了減輕鼻孔的不適，我們不得不挖鼻孔。這種行為雖然很不體面，但對自己感覺很舒服。好吧，雖然這種行為讓你感到舒服，對你的鼻孔有很大的傷害，今天我們還是談談挖鼻孔吧。

鼻孔裡面的廢棄物是從哪裡來的？

我相信很多人都比較好奇，鼻子裡的鼻涕是在哪裡，很明顯他們沒有流鼻涕，怎麼會有鼻屎。事實上，很多時候，鼻子裡的排洩物不僅僅是冷流鼻涕，它的外觀與鼻粘膜本身分泌的粘液有關。

當鼻子吸入一些垃圾時，鼻子會啟用防禦系統，空氣中的細菌和灰塵與黏液混合在一起，會產生鼻屎，使鼻孔不舒服，想要扣住鼻孔。如果你經常挖鼻孔，也會對你的身體造成一些傷害。

長期摳鼻孔，會帶來哪些不利的影響？

鼻中有一種很重要的鼻黏膜，它是保護鼻腔的，對全身都有影響，如果經常亂塗鼻孔，容易造成鼻粘膜損傷，然後會導致鼻部免疫力下降，空氣中的灰塵和細菌，可能會趁機把身體感染，使身體容易受感染，容易出現問題。

特別是在流感高發季節，如果你經常隨便挖鼻孔，身體受損的機率也會大大增加，不僅會有感冒，還會導致肺損傷、炎症。人體呼吸也會出現異常，垃圾和灰塵進入，使痰量增加，經常會咳嗽，損害健康。

鼻炎是最麻煩的問題之一，一旦出現，很難做到完全好，經常摘鼻孔很容易導致鼻炎。因為不規範的鼻孔清潔，使鼻腔變得敏感，鼻子的能力會下降，受到冷熱的輕微刺激，可能會出現鼻炎，會引起各種問題，會對健康造成一定的損害。

可以看到，經常挖鼻孔，對身體的傷害也很大，所以要注意不要挖鼻孔，即使鼻孔裡有東西，也不要直接用手挖，手上細菌多，容易引起感染。你可以用其他方法，用棉拭子或紙巾，用水入鼻孔，軟化排洩物，再清理一次，就會更容易，也能減少對鼻孔的損害。

不僅不能隨便摘鼻孔，而且鼻孔裡的鼻孔也不應該隨便拔出來。有些人覺得鼻子毛太長，影響美貌，想拔出來，這種行為是不可取的。經常拔鼻毛，挖鼻孔，會對身體造成一些傷害。

鼻孔是一個敏感易碎的部位，通常要注意保護，不要經常挖鼻孔，減少鼻孔的損傷。還要注意保護鼻毛，不要亂拔，影響美容，可適當修剪，避免直接切除，對身體造成不必要的損害。

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