腳氣是一種極其常見的足部面板問題，困擾很多人，不分年齡、不分性別。

首先來看腳氣是什麼？

腳氣，系真菌感染引起，其面板損害往往是先單腳發生，數週或數月後才感染到對側。水皰主要出現在趾腹和趾側，最常見於三四趾間，足底亦可出現，為深在性小水皰，可逐漸融合成大皰。足癬的面板損害有一特點，即邊界清楚，可逐漸向外擴充套件。因病情發展或搔抓，可出現糜爛、滲液，甚或細菌感染，出現膿皰等。

引起腳氣的原因

腳氣是由真菌引起的腳部面板問題，具有比較強的傳染力，腳氣在全球範圍內都比較常見，人的腳部長時間被鞋襪包裹，隨著一些人不注意衛生或腳部出汗量比較大，鞋內的空氣流動性比較差，腳部環境比較溫暖、潮溼，腳部的防禦能力較弱，當腳部不注意衛生或腳汗分泌後沒有及時排出，那麼就容易與腳部的微生物形成真菌，剛好腳部角質層的角蛋白以及腳部死皮會對真菌提供豐富的營養，讓真菌在腳部面板表層、深層大範圍的繁衍、滋生。

長時間就會形成腳氣，包含：水泡、脫皮、糜爛、發癢、皸裂、鱗屑等情況出現。

容易患有腳氣的人群

1、足部多汗者

由於身體肥胖或腳部穿著過於溫暖，隨著運動或從事工作原因導致腳部出汗量增多，沒有及時的散發腳部的汗液，則會形成腳氣的現象。

2、孕婦/哺乳期

婦女在妊娠期間隨著自己身體內的內分泌變化，身體自身的抵抗力較弱，腳部面板的抗菌能力下降，容易誘發腳氣的發生。

3、足部面板受損

由於腳部有外傷或有破皮等現象，那麼真菌會順著破皮、傷口處，迅速滲入到面板深層，從而進行安家、繁衍。

4、不注意衛生

這類人群佔有大多數，由於自己不注意腳部衛生，鞋襪換洗不及時，容易導致腳部自身產生真菌，真菌會在這樣溫暖的環境下繁衍，從而形成腳氣的問題。

5、傳染與被傳染

大部分人群的腳氣不是自己患有，而是透過直接、間接傳染導致，例如用公共浴室拖鞋、浴巾、毛巾；足浴店泡腳；與有腳氣的人群公用拖鞋、襪子、擦腳布、泡腳桶等。這類情況下，腳氣極易傳染。

腳氣治療一般外用益可肌草本抑菌噴劑4-8周左右，因為真菌具有較強的潛伏期以及頑固性，短時間內去除不掉，需要逐漸的破壞真菌生存環境以及不給真菌提供養份，從而逐漸將真菌除掉。

如哺乳期、小孩、孕婦等特殊人群，在用抑菌產品時，儘量選擇溫和，草本，不含激素的進行治療，切記不可用含激素抑菌產品。抑菌時間應控制在4-8周左右，因為腳部面板的代謝週期為28天，抑菌產品滲透需要一定的時間，不要想著短時間能夠去除。