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黃芪就是不少氣虛的人常備的一種保健中藥材，也是非常適合女性食用的一種中藥材，所以很多人也經常用黃芪泡水代茶飲，並且在用黃芪泡水時還可以根據自身的身體情況來新增其它中藥材來增加藥效，那到底黃芪和什麼配在一起比較合適，什麼藥材和它混合在一起的時候能發揮更大的功效呢。

黃芪紅棗枸杞茶是家喻戶曉的熱門防癌茶方，當開水常喝可保持活力、增強免疫力。

先是準備好材料，基本上就是紅棗1把、黃芪1把、枸杞1撮再加上少許的水，在製作的過程中就是要遵循以下的步驟，第一步是需要紅棗用清水浸泡10分鐘，而且還要用乾淨的牙刷洗淨。第二步就是黃芪、枸杞用清水洗淨。第三步就是可以把紅棗、黃芪放入鍋中，加清水適量，然後再把它們煮開後撇去浮沫，小火煮約1小時。最後再關火前加入枸杞，燜5分鐘即可。

在身體保健方面，補氣應該是最主要的。人一旦氣虛，就會有體質虛弱、容易疲勞、常感乏力等症狀，而且一遇天氣變化就得感冒。傳統補氣的原料有人參和黃芪，人參主要是有大補元氣、回陽救逆的作用，且價格昂貴，而黃芪是可以日常經常服用的好藥，對於平日的身體保健是大有益處的。

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