對於愛美的人來說，有一種痛叫做“小腿粗就算了，還沒有腳脖子”，日常羨慕別人腳後跟的那塊骨頭

有腳脖子的人估計永遠也不知道腳脖子到底有多重要！！ 沒有腳脖子真的很像國足小腿， 下半身看起來就像直杵地心的圓柱體

其實很多人覺得自己腿粗沒有線條感，減肥也無濟於事，有沒有想過，很可能不是因為你腿胖，而是因為你沒有腳！脖！子！

舉個例子，張萌身材腰細腿直，可以說是身材非常棒了，但是在《乘風破浪的姐姐》中，卻暴露了自己的一個小bug，圓潤的腳踝瞬間就被搶了戲

還有虞書欣在參加Louis Vuitton 2021春夏男裝秀時候的造型，一身明豔紅裙頗有些俏皮靈動，但是這個鞋啊…真的顯腿短還是沒有腳脖子的那種，完全暴露了身材上的一些缺點

沒有腳踝這件事可能是先天原因，也可能是後天肌肉影響，不過一時半會無法改變，那我們就應該從外在上改善

首先，在穿搭上，應該儘量避免露出腳踝，所以在搭配鞋子的時候，要選擇馬丁靴等高筒靴設計，避免樂福鞋、繫帶涼鞋等等這種露腳踝的鞋型

或者穿休閒通勤的運動鞋的時候，可以搭配襪子，既能遮蓋不足之處，同時更有高街的風格

不過還有很多姐妹對細窄的小高跟情有獨鍾，這時候你無法割捨這種單品的話，就可以從褲子上下功夫，有了小高跟就不要再穿小短裙了，還是要把腳踝藏起來

選擇長褲的闊腿褲、拖地褲會是很好的選擇。高腰的闊腿褲+高跟鞋，不僅視覺上非常顯高，而且十分帥氣走路帶風

總的來說，粗腳踝女孩需要注意的就是，把腳踝藏起來，高筒靴，或者闊腿拖地褲都是本命單品，不要穿短裙+涼鞋這樣的類似暴露過多身材面積的穿搭。

在這方面不知道大家還有沒有別的小妙招？

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