宋美齡有一個習慣，堅持了一輩子，晚年時常讓她身邊人感到尷尬

宋慶齡是出生於民國時期的大家族，家境優越，家中的兩個姐姐也很優秀，她從小就到美國留學，接受西方教育，在回國後的一場晚會上遇到了蔣介石，蔣介石對她一見鍾情，就開始追求她，本來她是不願意的，但是她的大姐是一個很有利的助攻，在大姐的勸說之下，她還是嫁給了蔣介石，她不是一個願意乖乖待在在男人背後的人，嫁給蔣介石以後，隨著蔣介石的地位高升，她手中的權利也是越來越大，開始頻繁的參與到政事中去。

在蔣介石到美國參加會議的時候，他還有一些緊張，但是他的妻子就不是這樣了，不但不緊張，還與美國的高階官員交談得很開心，連國外的許多軍官都覺得她很有魅力。

宋美齡再強大也只是一個女人，是女人就逃不過愛美二字，她這一生中最看重的就是化妝，並且每一天都要化妝，直到去世前都畫著精緻的妝。她這一生都保持著精緻的妝容，沒人見過她的素顏，連她的丈夫也沒有見過她的素顏，她總是在自己化好妝以後才會出臥室的門，從不讓僕人化妝。

蔣介石的一個內侍在無意之間見到過她的素顏，沒有化妝的她像是一個鬼魅般，面板泛黃，而且很粗糙，與她化妝的樣子是天壤之別，她在年輕的時候是過慣了夜生活的人，在老年以後這個習慣也沒有辦法改變了，她依然是晚睡晚起，在蔣介石起床很久以後才會醒來，也不直接的起床，躺在床上讓自己的副官給她按摩腿，然後才慢慢的起床，洗漱以後自己再化妝。

到了晚年以後，她到美國生活，在美國的時候每天都有很多人來拜訪她，而她在沒有化妝的時候是絕對不會與人會面的，但是她又不習慣讓別人化妝，在90多歲的時候，手已經沒有什麼力氣了，經常將妝畫得很尷尬，畫得亂糟糟的，她也知道自己畫得不好，所以在有客人的時候都是讓侍從畫，要是沒人的話就自己畫。

宋美齡在世的時間很長，她的長壽也是有原因的，女性的卵巢會加速女性衰老，所以她在90多歲時去醫院做手術將卵巢切了，在飲食上也是很健康，很少吃油膩的食物，多吃水果和沙拉。

在百年以後她接待客人的打扮也是給人精緻的感覺，與年輕時無異，唯一的差別就是現在的跟要矮一點，她為了跟上潮流還經常問別人現在的流行服飾和妝容，她這一生都過得非常精緻。