三七粉是一味中藥，它的功效用六個字就能簡單概括，止血、三語、定痛，長期服用，對血管健康大有益處。人們現在很注重日常養生，中老年人不妨每天用點三七粉泡水，可以幫助疏通血管，讓我們的血管更加健康。但是，三七可以不是隨便吃的，用藥有禁忌。

三七粉可以天天吃嗎？

三七粉對我們的血管健康好處多多，很多人會買來吃，調理自己的身體。但是很多的中藥都是講求藥量的，不能頻繁的吃，很多人就擔心三七粉是不是每天都能吃？

三七粉可以天天服用，但是一天不能超過三次，並且在服用的時候要注意隔間一段時間，不能接連用藥，每次用量不超過6克，這樣長期的服用，對我們的血管健康是有好處的。每天只要用開水沖服就可以，早晚各一次的頻率是最佳的。

在服用三七粉的時候，自己不確定怎麼用藥，按照上述的注意點用藥，對身體是好處多多的。那麼，哪些人需要服用三七粉呢？

三七粉的適用人群：

三高人群，三高是現在很常見的疾病，高血壓、高血脂、高血糖，這些疾病都需要我們控制好血脂、血糖以及血壓的數值，服用三七粉就能控制好數值，幫助患者減輕一系列症狀。

心腦血管疾病患者，三七粉可以幫助疏通血管，清除血管的毒素和垃圾堆積，有效預防血栓和動脈硬化的形成，對心腦血管健康有利。

免疫力低下的人，可以每天適量服用三七粉，有助於增加自身的免疫力，讓身體更加強壯有力。

不愛運動以及久坐的人，日常吃點三七粉，可以幫助促進血液迴圈。

以上的人群，長期服用三七粉，可以幫助慢慢緩解症狀，讓身體更加健康。三七粉有適用人群，同樣也有禁忌人群，有部分人，常喝三七粉，可能會加重病情。

哪些人不宜服用三七粉？

三低人群

有三高的人，對應的就有三低，低血壓、低血糖、低血脂，由於它們出現的頻率遠比三高低很多，大多數人不關注，其實長期三低對身體健康也不利。服用三七粉對三高有利，但是對三低是沒有好處的，長期服用可能會加重病情。

熱傷風感冒患者

感冒也分熱傷風和風寒感冒，三七粉性溫，熱傷風不宜吃三七粉，可能會加重感冒症狀，不利於感冒的恢復。一般夏天容易患熱傷風，這種情況下，要注意不要服用三七粉。相反的，風寒感冒的時候，可以適當吃一點，可以幫助減輕感冒症狀。

經期女性

女性在經期的時候，不宜服用三七粉，三七粉活血效果好，可能會導致經血過多，對女性經期不利。

三七粉是疏通血管的好幫手，長期服用，效果會更好。三七粉雖好，有很多的人群是不宜服用的，我們要注意好，切不能貪圖疏通血管就盲目用藥，可能會加重病情，這就得不償失了。