寫這篇文章時，編輯小姐姐苦惱了很久，如何寫一個好開頭。
為了抓取更多的靈感，她開始習慣性扒拉自己的頭髮。嗯，當她意識到
越來越多的頭髮被扒拉下來時
——
她和你一樣，也特別想知道
「逝去的頭髮怎麼長出來」、「防脫產品有沒有用」
，想知道答案，就一起看下去吧！
一、頭髮是這樣長出來的
不知道頭髮長出來的原理，怎麼拯救脫髮？
長出頭髮的最小組織，在生理學上叫
毛囊
。就是下圖中，頭髮下方面板層中膨大的部位。
通常毛囊不是一個個單獨存在，是由 1~ 4 個毛囊組成毛囊單位，1 個毛囊單位一般可以長 3 ~ 4 根頭髮。而那些脫髮嚴重、頭髮稀疏的人，可能是毛囊“躺平”了，
一個毛囊單位只長一根頭髮
。
另外，你們是不是覺得：秋天好像連掉髮都變多了？這是因為，頭髮和自然界萬物一樣，也要經歷「生長期-退化期-休止期」的生長週期。
一般來說，
每年 3 月是頭髮生長高峰，9 月是生長低谷
，部分頭髮處在休止期，容易鬆動脫落，所以秋天掉髮多真不是錯覺。
二、「防脫育發」產品真有用？
搓搓小手，終於到了各位人間蒲公英最期待的環節：那些大火的防脫育發產品真的有用麼？
前面提到，頭髮生長的最大功臣是毛囊。如果毛囊結束了生命，對應位置的頭髮也不會長了。而我們在市面上看到的防脫育發產品，主要是為了
拯救那些因為熬夜、壓力而受損的毛囊
。
洗髮水、護髮素、生髮液、頭皮精華……產品這麼多？到底哪個有用？
技術小姐姐採訪了十多位相關工程師和產品經理後發現：駐留性頭皮精華，也就是
防脫頭皮精華
的關注度最高。
緊接著，我們又研究了一番市面熱銷、反響比較熱烈的防脫頭皮精華，它們到底是從什麼維度來「防脫」——
注：本次防脫頭皮精華液不針對病理性的脫髮；育發機理一欄，（年份）指的是育發成分的防脫研究發表年份；無（年限）表示暫未找到相關研究。
分析發現，大部分防脫精華基本是從
促進毛囊活力、舒緩、控油、保溼、抗氧化、促進血液迴圈、增加頭皮營養
等幾個維度來調理頭皮健康，促進毛髮的生長。
不過，依據頭髮生長週期，防脫精華要起到顯著的作用，一般至少要使用 3 個月以上，那些宣稱 7 天，半個月有顯著效果的，得多多考慮一下。
某防脫頭精華詳情頁截圖
此外，不少人看到這些產品有「特證」，做過測試，認為對自己也有用，是過於絕對的。因為根據化妝品法規，
特證產品必須做相關功效測試
。
以 章G 101育發液為例，我們在藥監局的網站上看到“國家藥品監督管理局未組織對本產品所稱功效進行稽核，本批件不作為對產品所稱功效的認可”。
所以，「特證」代表該產品做過相關的防脫測試，可能具有一定的防脫育發作用，
但不等於人人有效
。
國家藥品監督管理局截圖
同時，目前大部分防脫頭皮精華採用的促滲劑是
乙醇
，含量還不低，基本排在第一或第二位。
乙醇，俗稱酒精
這是因為，目前多數頭皮精華液的作用部位主要是髮根，髮根處於真皮至皮下組織，活性物一般較難抵達此位置，而乙醇能進一步促進其透皮吸收。
但乙醇對
頭皮有損傷、結痂、頭癢頭屑多
的人群並不友好，建議謹慎使用。
總體來說，如果對自己的脫髮情況非常擔憂，防脫頭皮精華可以一試，但效果可能因人、產品而異。
順便，技術員小姐姐想徵集一下：
大家對哪些品牌的防脫頭皮精華感興趣？
評論區留言，順便可以蹲一蹲下次的評測哦~
最後，不管怎麼說，
多一份健康的作息、飲食、生活習慣，少一份月亮不睡我不睡的危險想法
，能帶來的益處更多！
參考資料：
［1］B Erdoğan。 Anatomy and Physiology of Hair［M］。 2017。
［2］脫髮·護髮·植髮 李興東2019
［3］2021年90後脫髮調研報告（mob研究院）
［4］Hair restoration surgery： challenges and solutions，2015
［5］Efficacy and Safety of a New Topical Hair Loss-Lotion Containing Oleanolic Acid， Apigenin， Biotinyl Tripeptide-1， Diaminopyrimidine Oxide， Adenosine， Biotin and Ginkgo biloba in Patients with Androgenetic
Alopecia and Telogen effluvium： A Six-month Open-Label Prospective Clinical Study，2018
［6］Therapeutic importance of sulfated polysaccharides
from seaweeds： updating the recent fifindings，2012
［7］Adenosine stimulates growth of dermal papilla and lengthens the anagen phase by increasing the cysteine level via fibroblast growth factors 2 and 7 in an organ culture of mouse vibrissae hair follicles，2012
［8］Hair growth-promoting activity of hot water extract of Thuja orientalis，2013
［9］Evaluation of the Effect of Plant Mixture Ethanol Extracts Containing Biota orientalis L。 Extract on Suppression of Sebum in Cultured Sebocytes and on Stimulation of Growth of Keratinocytes Co-cultured with Hair Papilla Cells，2017
［10］Comparison of the efficacy of topical minoxidil 5% and adenosine 0。75% solutions on male androgenetic alopecia and measuring patient satisfaction rate，2013
［11］The Effect of a Food Supplement and a Hair Lotion on the Progression of Androgenetic Alopecia，2019
［12］骨碎補外用對環磷醯胺致小鼠斑禿模型的影響，2012。