很多人會問，為什麼我吃了那麼多抗衰產品，用了那麼多那麼貴的護膚品，為什麼效果還是不太明顯？重慶軍美醫療美容醫院面板科副主任醫師陳利娟表示，其實很多時候，不是產品沒有用，而是你的方法不對，陷入了抗衰的誤區。

做好防曬面板就不會老化？

紫外線的侵害不僅會導致黑色素沉澱，更會引發肌膚乾燥氧化，出現皺紋及鬆弛現象，想要防止肌膚老化，防曬是一年四季都必須做的。

但是，除了陽光，環境的汙染、工作壓力、作息時間不規律等，都會讓面板變老，就算你的面板底子再好，也阻擋不了這些外力帶給肌膚的傷害。

做好保溼就不用抗衰了？

做足保溼工作可以防止幹紋出現，但並不能阻止因膠原蛋白流失帶來的細紋。保溼確實可以使肌膚彈性飽滿，但這並不代表做足保溼就可以不做抗衰，沒有幹紋不代表細紋不會出現。

實際上，過了25歲，肌膚中的玻尿酸和膠原蛋白已經開始慢慢流失，這個時候除了做好保溼，還要開始防止玻尿酸流失。

油性肌膚不需要抗老？

油性肌膚確實不容易出現細紋，但並不代表肌膚沒有老化。當你誤以為面板夠油而不需要加以護理的時候，面板其實已經開始漸漸老化了。

或許對於油性肌膚的求美者來說，細紋不是老化的第一徵兆，但也需要使用抗老產品。要糾正的是，高營養的護膚品不等於高油分，求美者可以選擇啫喱或是凝露狀的精華和晚霜，不但能讓肌膚覺得更加清爽舒適，而且吸收效果也更好了。

抗衰老產品只在晚上用？

很多求美者認為晚上是肌膚保養的最佳階段，肌膚對護膚品的吸收力比較好，所以就只在晚上使用抗衰老護膚品。

其實這是錯誤的想法，雖然晚上是護膚的最佳時段，但除了在夜間使用這些產品之外，在白天一定要配合SPF防曬霜和抗氧化保養品進行輔助抗衰。

抗衰老產品越貴越好？

俗話說，便宜沒好貨，所以求美者就覺得抗衰老產品越貴的，科技含量越高，就越好的。但其實，貴的不一定就是好的或就是適合你的，產品還是適合自己最重要。

如果求美者的肌膚相對還比較年輕，的確不適合使用含有豐富的、濃縮成分的產品，面板不需要那麼豐富的營養也就吸收不了，反而會導致營養堆積，油脂堆積而造成脂肪粒。（重慶軍美醫療美容醫院 供稿）

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