衰老是很多求美者都非常在意的事情，因此在護膚上都會耗費不少的時間。但很多女性缺乏護膚的基礎知識，陷入護膚誤區而不自知，在護膚的道路上老是做無用功。那麼，科學護膚要遠離哪些護膚誤區呢？重慶時光整形美容醫院面板科主任林麗蓉為您解答。

潔面不需要下功夫

很多人都會把護膚的重點放在後續的基礎保養上，而忽略了護膚的第1個步驟——潔面。其實，洗臉對於護膚來說非常重要，只有把臉洗乾淨了，後續的化妝品才能更好地吸收，不然再貴的護膚品也發揮不了應有的作用。很多人在洗臉的時候都會上下的搓臉，但這個洗臉方式是不對的，正確的洗臉方式是從手心把洗面奶打泡，然後用畫圈的方式塗抹於面部，稍稍按摩之後再清洗乾淨。

去角質傷面板

有一部分求美者認為去角質是傷害面板的，會容易出現紅血絲等面板問題。這種想法較為狹隘，如果臉上有厚厚的角質，護膚品是不能更好吸收的。求美者應該定期地去角質，如果角質層本身就很薄，應該減少去角質的頻率，每次去角質的時候重點去臉部的T區部位，完全不做角質處理，是不建議的。

每天都要敷面膜

敷面膜是比較好的護膚方式，也是很多求美者都青睞的一種護膚方式，但是對於敷面膜的頻次總是不能好好地把握。曾有人坦言每天都要敷很多張面膜，這是因為他們本身就需要天天地化妝，肌膚的負擔也比較嚴重，只能透過敷面膜的方式來使肌膚修整。這種方式並不適合普通人，每週做兩次面膜是比較合適的面膜頻率，否則很容易使面部的營養飽和，出現痘痘等問題。

護膚步驟之間沒有停頓

護膚是需要時間的，但是很多求美者缺少的就是時間，一步一步地按護膚步驟走，沒有停頓，其實這樣是不對的。護膚步驟之間是需要進行適當的停頓的，一種護膚品還沒有吸收完畢就塗抹第二種護膚品，這樣就會使第一次塗抹的護膚品不能發揮原本的功效。尤其是在塗抹精華的時候，精華如果沒有完全地被吸收就塗抹乳液，乳液就會把精華打散，等於白抹精華了。

重慶時光整形美容醫院溫馨提示：科學護膚是很有必要的，不能總是按照自己的感覺來護膚，還是要相信科學。陷入護膚誤區而不自知，反而會使自己的面板狀態變得越來越差，還會導致很多其他肌膚問題的出現。（重慶時光整形美容醫院 供稿）

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