當一個女人步入三十歲以後就應該注意了，需要學會享受生活，放慢腳步，不能再像二十多歲時那樣肆無忌憚的瘋了，不要再去追求那些虛無縹緲的東西了。那麼你瞭解三十歲以後女人的心態變化嗎？

三十歲以後的女人性格會變得靜若止水，不會心急如焚。學會了婚姻的運營本領，也明白了許多做人的道理。懂得仔細地去察看身旁的事物，女人過了三十歲，就是刺別靈活，走向穩健。

懂得釋放工作壓力，懂得珍惜朋友。在生活上女人不比男人，輕易不會有朋友。在職場上要經歷比男人更大的壓力。年輕一代的敵視，異性的輕視。三十歲的女人，大多選擇沉默，忍受難言的壓抑。有時，比男人更無奈。所以，學會宣洩，尤其不要排斥哭泣。痛哭不是稚嫩女孩的專利，30歲的女人更應該釋放，只是應該選好肩膀。

自立不依附於任何人。我非常喜歡這樣一句話：淡定從容，是付出萬分努力之後的順其自然。我覺得做女人就要如此，不管遇到什麼困難，你要學會自己解決。

三十歲女人該怎麼辦

1、調整心態。不和別人比，只跟自己比。只要自己的今天和昨天比是有進步的，有發展的，就應該感到喜悅。女人30歲後開始建立自己的物質生活模式，生活和工作中容易攀比心重，但這是很不可取的。只要為了自己的目標努力，讓心態平和，就能笑對人生。

2、知足常樂。雖然人的慾望是沒有止境的，但是知足的心可以讓我們更加平和。在物慾興旺的時代生存已是不易，更要有一顆知足感恩之心，把壓力當成是前進的動力，面對生活帶來的機遇哪怕是挫折，也要能抵抗慾望的侵蝕，知足常樂。

3、無論有錢與否，都應該找份工作。擁有份正常的工作才能保持健康的心態。當你拿到每月到手的薪金時，不僅僅是自我價值的體現，也代表著這個社會對於你智慧和貢獻的肯定。