我們都知道做事要專注，但往往知易行難。

我自己經常在做著這件事的時候，腦子裡想著那件事。以至於急匆匆地做完這件事後，才發現那件事根本沒那麼重要。導致手邊的這件事也沒做好，質量不高，更別提享受做事的過程了。

後來我採取了一種方法，效果不錯，做事專注多了。

這個方法很簡單：就是提問！

1、當"那件事"念頭出現的時候，先問自己：“那件事重要嗎？”

這麼一想，你就會發現絕大多數情況下，“那件事”根本不重要。既然不重要，還想它幹什麼，做完手邊這件事再說。

2、如果說"那件事"重要，那麼接下來再問自己：“那件事必須現在馬上做嗎？”

你又會發現95%以上的答案是——不需要。

3、既然不需要，再問自己：”那現在想它有用嗎？“

如果沒用，那現在就不用想了，專注於把手邊的事情做好。

如果有用，那就放下身邊的這件事，馬上去做那件重要的事。

對於每一個出現的”那件事“，你都可以這麼問自己。初始的時候，你會發現“那件事”層出不窮“，剛剛按下了這個，那個又浮了起來，你會很煩。

但這是一個必經的過程，如果你堅持下來，就會感受到變化。

這個變化就是：

你做事的專注度開始提高了，也逐漸享受到做事的過程了。

隨著這樣的正反饋，你的專注度會越來越高，做事質量和效率也會隨之提升，心情也會更好。無論是自己還是外界，肯定的聲音越來越多，正向的輪子開始轉起來。