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秋天,分享一種紅薯的做法,軟糯鹹香,出鍋給肉不換,真好吃

秋天是一個收穫的季節,正是紅薯大量上市的季節,紅薯的營養豐富,富含大量的粗纖維,促進腸胃蠕動,幫助消化,排毒養顏等諸多好處,深得老百姓的喜歡,紅薯的做法有很多,今天給大家介紹一個紅薯的新吃法,很多人沒試過,下面一起跟我來看看具體做法吧。

紅薯洗淨蒸熟,去皮後壓成紅薯泥,趁熱倒進適量的白糖,把白糖攪至融化,打入2個雞蛋,把雞蛋攪散,等紅薯溫度下降40度一下,放進5克酵母粉,把酵母粉攪至融化,溫度太高容易把酵母粉燙死,和麵就成死麵,發不起來了。這時候根據紅薯含水量的多少,少量多次地加入麵粉,一邊加一邊攪,攪至大絮狀,下手揉成光滑的麵糰,放到溫暖的地方,發酵到麵糰的兩倍大,熱天發麵,1小時就能發好。

趁著發麵的空,我們準備一把韭菜,擇洗乾淨後,瀝乾水分,一定要瀝乾水分,這樣在調餡的時候才不容易出水,營養才不能流失。瀝乾水分的韭菜我們切成末,放進一個乾淨的小盆中,放進適量提前洗淨的蝦仁

碗中打入4個雞蛋,加入小半勺鹽,用筷子把鹽攪至融化,把蛋黃蛋清充分的攪打均勻。熱鍋涼油倒進蛋液,把雞蛋做成雞蛋碎,放涼後倒進韭菜蝦仁一起,開始調味,加鹽少許,雞粉,花生油,香油攪拌均勻,有條件不健忘的切點木耳碎更好吃。這樣我們的餡料就做好了

紅薯發好的面,體積明顯變成了原來麵糰的兩倍大,有著豐富的蜂窩組織,細細聞著,還散發著一股淡淡的麥香味,還有一股紅薯的香甜味。

因為發麵的過程,麵糰產生了很多的小氣孔,麵糰也非常的粗糙,這時候我們把麵糰轉移到面板上,揉麵排氣。一定要記得在案板上撒點乾麵防粘喲!否則容易粘連。揉勻的麵糰我們搓成長條,分成大小均勻的劑子,擀成外緣薄中間厚的包子皮

我們把調好的餡料放到包子皮上,包包子要多放點餡料,撐死的包子,餓死的餃子,包子餡越多越好吃

我們把包子包成麥穗的形狀,農村人都喜歡包麥穗包子,寓意豐收吉祥,看看漂亮吧?這包子我小時候一頓能吃5個,玩一會還能吃兩個,現在想想都害怕了!小時候父母也太苦了。

包好的包子我們整齊擺放到大鐵鍋中,蓋上鍋蓋,把包子二次醒發10分鐘左右,二次醒發的目的就是為了讓蒸好的包子更加的蓬鬆暄軟,接著大火燒開12分鐘,燜3分鐘,燜3分鐘的目的就是為了讓包子不回縮塌餡,時間太長,韭菜就不那麼翠綠了。鐵鍋柴火做的飯太香了!掰開一個包子看看,看著就誘人啊!色香味俱全了!紅薯不要煮著吃了,試試加把韭菜這樣做,鮮香味美,吃一次就上癮!秋天,紅薯這做法很多人沒試過,軟糯鹹香,出鍋給肉不換!真好吃!喜歡大家就試試做吧。

今天的文章就分享到這裡了,您喜歡吃紅薯韭菜餡包子麼?