奧推網

選單
美食

不管炒什麼青菜,教你1招,菜葉又綠又鮮,清脆爽口!

前幾天去朋友家玩了,由於早上起得比較晚,中午到了就10點多了,朋友說中午就一起在家吃吧,於是我們就一起做飯了,結果飯桌上有幾樣青菜都是朋友做的,每一樣青菜炒出來都是黑乎乎的,裡面還有很多湯,味道確實不怎麼樣,而且菜的顏值也不高,菜不僅黑,而且還軟,一點兒不青翠,所以吃飯的時候她就向我請教,怎麼樣才能夠把菜炒得又綠又亮?

其實炒青菜是最簡單的了,尤其是現在,春天青菜特別多,如果想要青菜炒的又綠又亮,吃起來青脆的話,不管是什麼青菜,只要學會這一招就可以啦,簡單方便,做出來還好吃。

如果是有異味,澀味的蔬菜,比如說香椿芽,菠菜,薺菜等等,這些需要先焯水,焯水的時候也要注意,在水裡面加入一滴植物油,不要太多,否則會有油腥味,焯水的時間要短,最多30秒立馬出鍋,控幹水分以後再去煸炒,這樣炒出來的青菜就非常透亮,看上去很綠特別有食慾。

另外一種青菜沒有異味,但是熟起來特別慢,這一種也是需要焯水的,如果直接放入鍋中去燉,就會把它燉到很軟,吃起來不脆爽,比如說豆角,芸豆,這一類蔬菜一定要焯水。鍋中倒水,加入鹽和油,水開以後放入豆角,至少煮五分鐘,豆角快熟的時候再撈出來,迅速過一下涼水,這個步驟也是很重要的,能夠讓青菜更加鮮嫩。

第三種情況就是沒有異味的綠葉蔬菜,比如小白菜,油菜,茼蒿等等,這一類蔬菜就不需要焯水了,但是在煸炒的過程中要使用大火快速的煸炒,在鍋中待的時間也要短,一般30秒到一分鐘之間,快速的大火爆炒出鍋,這樣做出來的青菜就非常亮,而且不會有太多湯汁出來,吃起來非常脆爽特別入口。

學會以上這個小妙招,就能夠正確的區分不同型別的蔬菜,也能夠做出來非常清脆爽口的青菜了,不太會做的不妨下次試試這個方法哦,真的非常簡單,零失敗。