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每天吃吃吃 篇五:豆腐的千變萬化,怎麼吃都吃不膩的豆腐

作者:Jennifer愛生活

每次一回家,母上就會說“讓你愛吃土豆、豆腐這些東西,還喜歡湯泡飯,又胖了!”

可是。。。豆腐真的很好吃嘛,沒辦法不吃嘛~而且做法都不難,熟的快~

就不管怎麼做,豆腐都很難做的不好吃是不是!誰要是能把豆腐做難吃了。。也是厲害的。。

分享幾個我平時喜歡吃的食譜哦~

一、茄汁豆腐

原料:豆腐1塊,西紅柿1個,番茄醬適量,香蔥適量,鹽適量,生抽適量

做法:

1、燒開水之後把豆腐放進去焯一下,約2分鐘組員,西紅柿洗淨之後底部劃口子,放熱水裡也燙一下~

2、西紅柿剝皮,切小塊~豆腐切小塊~

3、熱鍋倒油,再倒入西紅柿翻炒出汁之後放入適量番茄醬~繼續翻炒~

4、再將豆腐放進去,加適量水和鹽、生抽,晃動鍋子,或者輕輕用鍋鏟推,不要翻炒,豆腐會碎~最後加上香蔥碎出鍋即可~

二、瘦肉豆腐羹

原料:內脂豆腐一盒,雞蛋1個,香蔥適量,鹽適量,瘦肉適量,生粉適量,白胡椒粉

做法:

1、將肉剁成肉末,加適量鹽醃製一會兒~香蔥切碎,雞蛋打散攪拌成蛋液~

2、熱鍋倒油,倒入肉沫翻炒至變色,然後倒入清水煮開~

3、水煮開之後放入豆腐,繼續煮,煮至豆腐差不多熟的時候,倒入水澱粉,邊倒邊攪拌~

4、然後撒入蛋液,順時針攪拌~也可以加入任何你想加入的東西哦~

5、最後加入鹽、白胡椒粉調味之後灑些蔥花即可~

三、蔬菜豆腐餅

原料:豆腐1塊,雞蛋1個,胡蘿蔔一根,麵粉50克,鹽2克,淡蝦皮適量,青菜適量

做法:

1、將青菜和胡蘿蔔洗淨之後切碎~豆腐洗淨之後用手抓碎~

2、然後將豆腐、青菜、胡蘿蔔倒在一起,加入雞蛋,攪拌均勻~

3、繼續加入蝦皮、鹽和麵粉,繼續抓勻~

4、平底鍋加熱之後倒入少量的油,然後將豆腐餅搓成一個球之後壓成餅放進去,中小火煎熟即可~

四、鹹蛋黃豆腐

原料:嫩豆腐一塊,鹹蛋黃3顆,豌豆適量,蔥姜適量,胡椒粉適量 ,澱粉適量

做法:

1、豌豆用熱水焯熟,鹹蛋黃蒸熟之後碾碎~

2、燒開水之後,醬豆腐切成小丁焯一下~然後撈出老放涼水中晾涼~

3、鍋裡倒入適量油,然後倒入鹹蛋黃,小火煸炒至出現細泡沫~

4、倒入豆腐,輕輕推動鍋鏟,然後加入適量清水,煮開之後加入豌豆~

5、加入適量胡椒粉和鹽調味,淋上澱粉水之後輕輕攪動~最後撒上蔥薑末即可~

五、香煎豆腐

原料:老豆腐一塊,蔥適量,醬油適量,耗油適量,糖適量

做法:

1、豆腐洗淨之後瀝乾水分~然後切成塊,不要切太薄,煎起來不方便~

2、熱鍋倒油,油熱之後改成小火,放入豆腐,一塊一塊碼好~然後改成中火~

3、煎至能從側面看到底部變得金黃就可以翻面啦~改成小火,用鍋鏟和筷子之類的配合翻面~多翻幾次你就技術成熟了~

4、將翻面也煎至金黃,倒入1勺蠔油,3勺醬油,半勺糖,再加入適量清水,再放入蔥碎~翻炒一下~

5、湯汁收得差不多的時候即可出鍋~

有時候覺得真的很神奇,豆腐呀、豆漿呀、豆腐腦之類的,都是同一個食物轉化的~

但是真的都很好吃,百吃不厭~

老豆腐也好、嫩豆腐也罷,只要好吃,都是好食物!