平常我們都會去超市購物，大家去超市購物的時候，是不是會選擇推一輛購物車，或者拿一個購物籃呢？

其實我們在逛超市時，也是有講究的。尤其是在選擇拿購物籃的時候，一定要注意。

大家在使用購物籃和購物車的時候都可以發現，它的底部會有很多的灰塵或者是髒東西。

而很多超市都不會每天清洗這些購物車和購物籃，因此它底部的細菌是非常多的。

有資料表明，購物車底部的黴菌檢測率可以達到37%，而購物籃底部的黴菌檢測率可以達到65%以上，所以大家在使用購物車和購物籃之前，最好是使用消毒溼巾將它擦拭一遍，這樣用起來才更安心。

其次，大家在逛超市的時候，也可以看見很多超市裡邊，都會有一些免費試吃的食物，比如說水果或者零食等等。

但是大家也知道，超市裡邊的人是比較多的，所以它裡面的空氣質量相對來說會差一些。

如果我們看見試吃食物沒有蓋子蓋住的話，最好不要拿來吃，因為這些食物會粘有空氣中的很多細菌，腸胃不好的人吃了，可能會出現拉肚子等情況。

第三，超市裡邊會售賣各種食物，除了一些零食之外，還會售賣一些冷凍食品和生鮮食品。而我們在購買這些冷凍食品和生鮮食品時，一定要記得準備買單時再去拿。

因為這些食物離開了冷凍櫃子會解凍而有一些保質期比較短的是很容易滋生細菌的，我們準備結賬的時候，再去購買這一類食物，拿回家食用也比較健康。

除此之外，大家在購買生鮮類食品和冷凍食品之前，一定要認真辨別這些食品有沒有其他的細菌，或者是有沒有發黴變質。因為有一些食品，就算是冷凍過了，也很容易出現發黴變質的情況。

第四，有些朋友懶得做菜，會在超市裡面購買一些熟食，那我們在購買熟食的時候，也要看好這些熟食製作的生產日期和保質期。

購買後也不要將熟食放在購物車或者購物籃的底部，這樣也容易沾到一些細菌，拿來食用對身體也是不利的。所以我們最好將熟食放在其他的食物上面，這樣對我們的身體健康才更好。

第五，很多人去超市購物時，都會選擇買一些比較便宜的物品，例如人們正在搞促銷的牛奶和火腿腸。

但是你不知道的是，這些促銷產品大多數都是準備過期，或者是質量相對來說比較差的，所以在選購這些促銷產品時，一定要記得看好它的生產日期。

除此之外，還要看好它的包裝有沒有漏氣，如果保質期沒到，包裝也完好無損的話，就可以選擇購買了。

第六，我們去超市購買食品或者其他生活用品的時候，都會遇到導購員，這些導購員通常來說會比較熱心，會給我們推薦一些產品。但是大家在購買這些產品時也要注意，這些產品是否適合我們使用。

因為很多導購員推薦的產品都是有利潤可圖的，他們不會管這些產品的質量好不好，使用感好不好，只會一昧的推薦這些能夠拿到高利潤的產品，因此大家在購買這些物品時，一定要特別注意。