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煮玉米時,直接加水煮是外行,多加兩步,玉米軟糯香甜好看又好吃

煮玉米時,直接加水煮是外行,多加兩步,玉米軟糯香甜好看又好吃。喜歡吃玉米的朋友,不在少數。黃白紫各種顏色,脆糯硬各種口感,味道也分甜和不甜,玉米家族也真是讓人眼花繚亂。就像小麥和水稻一樣,作為植物的籽粒,玉米中也蘊含了大量的營養物質,以備種子萌發所需。這裡面最多的成分就是澱粉了,新鮮玉米中,碳水化合物佔到幹物質的 74%,伴隨有 9。4% 的蛋白質,與大米和小麥基本相當,或者略有超出。正因為營養豐富,早在 3000 年前玉米就已經被美洲的瑪雅人當做自己的主食了。很多朋友在煮玉米的時候,都是直接放清水裡面煮,直接加清水煮就錯了,難怪沒有那麼香甜好吃,今天就教大家正確的做法,煮出來的玉米軟糯香甜,特別的好吃。

準備食材:

玉米、清水、冰糖、鹽、食用鹼

具體做法:

1。首先把玉米外面的老皮剝掉,我們在煮玉米的時候,很多人都是直接把皮全部剝掉,那樣煮出來的玉米營養就全都流失了,我們只需要把外面的厚皮剝掉,留下最裡面的兩層薄皮,這樣可以鎖住玉米鮮甜的口感,玉米鬚也要留著,這樣煮出來的玉米不會失去本身的香味。

2。剝好的玉米用流動的清水把外皮清洗乾淨。

3。接下來我們起鍋燒水,加入適量的冷水,用冷水煮的玉米會更加鮮嫩,口感也更好,往裡面加入幾個冰糖,冰糖可以使玉米煮出來更加清甜好吃,加入3g食鹽,食鹽可以提味,也能把玉米的甜度催發出來,接著我們再加入少許食用鹼,因為玉米里面含有一種叫尼克酸的物質,食用鹼能夠讓它充分地釋放出來,這樣玉米吃起來營養價值也會更高。

4。攪拌均勻後把玉米放入鍋中,蓋上蓋子開大火把水煮開,水開後改成小火,再煮15分鐘。

5。時間到了以後就不要再燜了,直接把玉米撈出來,玉米煮好以後不需要泡的時間太久,泡久了會影響玉米的甜度和口感。

6。這樣煮出來的玉米口感非常軟糯,味道特別的香甜,最重要的是營養全部都保留,一點也沒有流失,喜歡就收藏起來自己在家試試吧。