《乘風破浪的姐姐》成團成功，雖然還沒有看到女團作品，但是《姐姐的愛樂之城》綜藝已經播出。作為與《花兒與少年》形式差不多的綜藝難免會進行比較。就連周震南也在節目中提起楊洋參加完之後就很多年沒有接綜藝了，對於自己表示很擔心。

而對於楊洋來講，自從《花兒與少年》之後五年沒有接過真人秀。或許真的如徐崢所說被傷到了。因為當時有一段是楊洋走散了，但是姐姐們沒有去找他，楊洋獨自在異國他鄉等了很久很久，感覺自己被遺棄了一樣，可能給他自己也造成了一定影響。

楊洋對於外界說因為真人秀太累了，確實如此無論是早期參加的真人秀，還是闊別五年之後的首秀綜藝《元氣滿滿的哥哥》都非常需要的體力。楊洋在這一檔新的綜藝中，應該重新感受到了對於體力的消耗，這檔綜藝的各種造型都是非常耗時耗神的，但是楊洋沒有任何的不適應，每個任務都盡心盡力的去完成。

五年時間讓楊洋成熟了很多，參加《花少》的時候還是青澀懵懂的少年，渴望受到重視與愛護。而現在的楊洋則成了大哥哥，展現男人的成熟魅力，開始照顧弟弟們。不需要別人的眼光和在意，而是成為別人的依靠。

雖然楊洋五年沒有參加真人秀，但他卻透過這五年成功轉型。楊洋的長相其實很適合偶像劇，但是一直演偶像劇並不是一個長久之計，所以他透過這五年在不斷突破自己，提升演技。或許在他這個年紀還有很多人在接偶像劇 ，而他已經轉向演技派了。

縱觀楊洋這幾年的劇，雖然量少但是都比較精品。除了《微微一笑很傾城》偏偶像劇，其餘的都偏向正能量主旋律，每一部都有屬於它的深遠意義。《急先鋒》、《特戰榮耀》非常展現男子氣概，體現軍人形象。《全職高手》為了自己熱愛的電競事業永不放棄，迎難而上的精神。包括最近正在拍的《你是我的榮耀》，在裡面扮演的航天設計師餘途，也是在為航天事業不斷奮鬥前行。

楊洋五年的時間比起說是癒合傷口倒不如一直在充實自己，很清楚自己未來的路要怎麼走，怎樣走更長。雖然這幾年的作品沒有那麼多，但他始終還在觀眾們的記憶中，相信這些年的穩紮穩打一定會再次創造一個屬於楊洋的時代。