百香果也叫愛情果，相信吃貨朋友們對它都不陌生了，現在快手、抖音等各種APP都有直播它的吃法，所以很多人都知道了百香果有很多種吃法，可以做成果汁、果醬、果凍、餅乾、蛋糕等等，還有拿來做菜的，味道都是非常的棒。

那除了這些眾所周知的吃法以外，百香果還能夠怎麼吃呢？今天在這裡分享一下用百香果做成甜品，你有猜到是這樣的吃法嗎？那我們來看看百香果是怎麼做成甜品的吧。

食材的準備：西米250克、百香果2個、椰奶100毫升、黑米2勺、白砂糖20克、鹽3克。製作流程：1、其實西米的用量沒有太嚴格的固定，想吃多少煮多少哦。開始我們先把鍋清洗乾淨，把適量的清水倒進去，開火，水的用量最好是西米的五倍哦，等到水煮沸了以後，就把西米到進來。

2、把西米煮到有一點白心的時候，就可以關火了，把西米撈出來放到冷水裡，給它冷卻，然後把鍋裡的水倒掉，重新倒乾淨的水進來，繼續開火，把冷卻好的西米倒進去，把它煮到全熟，煮到透明瞭就可以了。

3、把百香果清洗乾淨後濾幹，用刀對半切開，再用勺子把裡面的果汁果肉都挖出來，裝到杯子裡，待用。（根據自己喜歡的口感，可以適當的加量減量哦。）

4、西米煮好了以後接著就盛出來了，然後把挖出來的百香果、甜黑米、椰奶、白糖（有蜂蜜會更好哦）、和鹽一起放進來，這樣子就可以開始盡情的享用了！如果買不到現成的甜黑米的話，那就自己動手做了，做法就像粥一樣的，只不過水換成糖水就可以了，自己煮也是好吃的，只是儘量不要把黑米煮得太爛了就好。

百香果的吃法不僅多，而且營養也是超豐富的，含有各種天然的營養物質，比如維生素、氨基酸、纖維素、微量元素、礦物質等等，所以經常吃百香果，對我們的身體健康有著很重要的幫助哦。

百香果有止咳祛痰、滋潤腸肺的療效哦，而且還能夠棒我們徹底的清理腸道，讓我們的腸道變得更好，能夠清除我們體內的有害物質，避免了有害物質在我們體內沉積。而對於睡眠不是很好的人來說，吃百香果有很好的鎮定安神的功效，增加睡眠質量哦。

除了這些以外，百香果也能夠提高我們人體的免疫力；能夠降低血壓；還能夠增加胃部的飽腹感，減少多餘熱量的攝入，降低了脂肪的含量，達到了減肥瘦身的效果，讓人更加的性感和靚麗哦。

這個百香果黑米西米露口感很是豐富，美味又飽腹，養顏又瘦身，你確定不來一碗嗎？如果百香果和紅糖一起的話，會讓我們女孩子變得更加的美麗動人哦，因為百香果本身就有活血的功效了，而紅糖也能夠補血，它們的結合就起到了活血補血的奇效呢。

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