哈嘍！大家好，我是大家的好朋友“養生沈醫師”，健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。

野果五味子，藥用價值極高，功效多多，很多人用它泡水喝，你見過嗎？

【五味子的藥用價值】

五味子的功效一：五味子是一種暗藏在民間的野果，具有鎮定安神的功效，每天一杯五味子泡水，具有不錯的效果。

五味子的功效二：五味子是保肝護肝的民間良方，能夠減少肝臟受傷，修復受損肝細胞。

五味子的功效三：五味子是鎮咳祛痰，止咳的民間聖果，常喝五味子泡水具有一定的效果。

五味子的功效四：五味子還具有降血壓，降血脂的功效，是名副其實的治病中草藥。

【五味子的禁忌】

注意：五味子雖然藥用價值極高，但是禁止過量服用五味子。