炎熱的夏天，很多人都不願意出門，都想待在舒適的空調房內，啃著西瓜，看著好玩好看的電影或者電視劇。可是你知道嗎，夏季躲在室內吹空調也危害著女性身體的健康，究竟會有多大的危害呢？專家說，經常吹空調可能導致女性不孕！這麼嚴重？真的假的？一起來看看今天的文章分享。

無論是冷天還是在炎熱的天氣裡，很多女性喜歡吹著空調享受那不冷不熱的空氣。回到家裡，常常也是整夜開著空調。過了一段時間後，不少女性突然發現自己月經紊亂而且腹痛難耐。

有關專家認為，人體能夠對溫度進行自發地調節。周圍氣溫高時，人體面板的血液迴圈加速，體表溫度升高，並通過出汗進行排熱。

但人體這種自發調節並不能迅速轉換，人從炎熱的室外進入空調房間，末梢血管不能很快收縮，造成末梢血液迴圈不良。因此，室內溫度長時間過低很容易出現腹痛和痛經等症狀。

常坐辦公室的女性，如果長期處於空調的冷風下，可能會影響卵巢功能，使排卵發生障礙，導致月經失調、不孕等。

為了避免發生這種情況，首先，要把空調室溫定在26℃左右。其次，開空調時最容易冷的是腿和腳，所以女性在空調房裡一定要穿襪子，即使是絲襪也好。第三，空調開機1～3小時後，最好關一段時間，開啟窗戶呼吸新鮮空氣，或者每隔1小時到室外活動一下。

到夏天早晨起床看見的不是清爽天空，而是滿眼的陽光。重慶的夏季不僅時間長而且酷熱難擋，很多人難以適應屋外強烈的陽光和溫度。於是呆在室內穿薄薄的衣服、吹著空調、喝著冷飲成了大多人都喜歡的事情。從某種意義上說這些方法的確解決了夏季的炎熱。但是任何事情都具有兩面性，夏季躲在室內吹空調也危害著女性身體的健康。因為，經常吹空調可能導致女性不孕。

所以女性朋友，為了自己的健康安全著想，不要貪涼。女性應該是被溫柔以待的，總是貪涼很容易造成宮寒，起初是月經不調，嚴重的會慢慢導致不孕不育，我相信這是任何一位女性朋友都不願意看到的。宮寒症是現代女性常見的婦科病。中醫認為，女性身體屬寒涼體質，如果子宮受寒邪困擾，血氣遇寒就會凝結。所以，妹子們可都長點心吧！