顏值和氣質並不劃等號，要知道一個人的顏值可以是天生的，也可以是後天的，但是氣質卻不會是與生俱來的，這是一個漫長的過程，是需要女性不斷的提升自己的品位，充實自己的內在，以及透過細節上的變化去得到氣質的提升，氣質並不是消瞬即逝的，而是經久耐磨的。

女人一定要明白“顏值高”並不等於“氣質好”，想要擁有一副好氣質，就不能忽略了4點最重要的細節，每一個關鍵點都不是段時間促成的，而是需要保持一個良好的習慣，去長時間的堅持，才能真正得到一個蛻變的過程，否則長得再漂亮也是無濟於事的。

1.保持挺拔的姿態

首先我們在日常生活中，要保持一個良好的姿態，坐姿站姿就是一定要去注意的，不要含胸駝背歪歪扭扭，尤其是在工作的時候，長時間的坐姿，很容易讓頸椎、腰椎和臀部不斷病態，

所以保持一個好的姿態，坐有坐姿站有站姿，抬頭挺胸收腹，不刻意端著很關鍵。

除了工作中的侷限性之外，在空閒的時候，還可以選擇做一些有氧運動，或者是練瑜伽，前者能夠增強體質，練就肌肉線條美，後者更加具備柔美程度，可以提高身心健康的效果，

瑜伽看似又慢又柔和，卻能很有效的美化女性身姿體態。

2

.讓頭髮清爽不油膩

除了適當的運動之外，氣質的提升離不開發型的重要性，髮型是決定整體造型的關鍵，一頭蓬鬆清爽的頭髮，能夠給人帶來不少影響分，尤其是短髮不管是少女階段還是中年階段，都是非常合適的，

幹練利落又容易打理，不容易變油膩，持久力更好。

比起短髮長髮打理起來更加有難度，但是我們也不能讓它看上去太貼頭皮，並且髮根枯燥發黃，長髮型別的女生，建議大家一定要護理好頭，選擇適合自己的洗護產品，

建議少去扎太緊繃的髮型，讓頭髮呈現一個很自然舒適的狀態。

3.提升自己的穿衣品位

穿衣搭配對於氣質的提升是至關重要的，都說“人靠衣裝，佛靠金裝”，女性呈現出來的品位，就決定了氣質是否高雅的效果，首先我們在選擇服裝的時候配色，一定要避開難以駕馭的型別，

尤其是對於黃黑皮來說，太靚麗的色彩，不僅會顯得老土又俗氣，還會拉低氣質。

服裝搭配最重要就是色彩和款式兩大部分，因為它們是屬於大面積覆蓋的行列，所以劃分出來的效果也會格外明顯，在款式版型的選擇上，要注意線條感流暢的設計，不能過於鬆垮無形，服裝面料要避開太軟的質感，

往往越簡約的服裝款式，越能提升高階品位。

4.從內在進行出發

一個女人想要從根本上得到氣質上的散發，就不能忽略了內在的重要性，外表在打扮的光鮮亮麗，內在不夠充實就會有一種開口見光死的感覺，“腹有詩書氣自華”不是沒有道理的，

閱讀會增加你的知識儲備能，讓你能夠更好的侃侃而談。

如果說閱讀能夠增加你的知識，那麼自身的素質和涵養，就決定了你這個人能不能相處，同時也是對你氣勢高低程度的判斷，素質和涵養體現在你的行為舉止當中，以及對待事物的態度，

有素質的人，眼神中流露出來的都是非常溫柔的感覺。

時尚總結：

1。細節可以決定你氣質的散發，不管是外表還是內在，都要注重每一個細節的處理，它們才是讓整體更加完美的原因。

2。從自身的儀態到造型處理，以及品位的提升都和氣質掛鉤，不能忽略了每一個重點，就像穿搭少不了配飾一樣。

希望今天的分享，可以幫助到每一個想要提升氣質的女性，同時也祝願大家可以跟從自己的內心，活出最美的樣子！