說起越南姑娘，很多人可能會首先聯想到的就是近幾年的越南媳婦。以前越南的經濟水平相對比較落後，現在也算髮展地相比之前比較好了。

越南的女子大多比較溫柔，屬於那種居家型的女子。以前，很多越南年輕女性以身材纖細為美，而現在也一改以前的想法。

在受到了西方文化的影響之後，很多越南女子喜歡上了健身，她們有的人愛上了西方女性的身材曲線。

今天我們來介紹的這位就是受西方影響嚴重的越南健身達人，她來自越南的胡志明市，是比較受歡迎的一位健身私教。

她的身材比較火辣，是很多越南女子心目中的追求目標，她也曾經被評選為越南100名最好身材之一。

身材的火辣性感完全歸咎為健身的緣故，她平時比較喜歡做力量訓練。力量訓練不僅可以幫助男性朋友變得更加強壯，同樣的也可以幫助女性朋友擁有更加完美的身材曲線。

因為，歐美女性與亞洲女性身材與基因的關係，導致亞洲女性一般更傾向於注重形體的塑造。這位越南健身達人，她的肌肉線條明顯，腹肌馬甲線清晰可見。

這位越南健身達人實力不俗，深蹲重量可以達到100千克，而且每次可以做5次，堪比男性。很多男性朋友幾乎都做不到。

長期健身的她，讓她的身材根本不輸歐美女性的身材，同時又兼備亞洲女性的柔美，任很多人看了之後都不禁表示羨慕。

她的指導是專業的，而且作為一名健身私教，她有超強的自律意識，除了每天健身之外，對於飲食也是把控的十分好。

她經常在自己的社交賬號上分享自己的健身美照，即便是自己懷胎七月的時候，仍然在堅持健身，而且硬拉可以達到80千克，可以做5到6次。

不少粉絲網友看到之後，直呼太拼命，紛紛為她擔心後怕，害怕會對胎兒不利。

但是，她本人除了感謝粉絲的關心之後，也表示自己心中有數，會做好適度的鍛鍊，不會超出身體承受負荷。因此，不會對胎兒產生不好的影響。

不過還是有很多網友為她捏了一把汗，更有一部分人指責她太任性，不顧孩子。但是，對於這些負面指責，她都置之不理，她很享受自己現在的雙胎，而且她自己相信自己心中有數。

也許，對於其他的孕婦而言，孕期運動可能會接受不了，但是對於她一個資深的健身私教來講，這根本不成問題。

小編對此表示十分欽佩，有的人即便是沒有懷孕都懶得動彈，而這位越南的健身達人，就連懷胎七月都在堅持健身，這毅力一般人做不到。