2017年10月，陳司寇老人已經96歲。這位曾經風華正茂的北大教授夫人也免不了經受歲月的風沙，傷痛和疾病接踵而來。腎上長了個腫瘤，隨之而來的尿毒症和貧血性腔梗，加上曾經的一次跌傷和中風，此刻的她無比虛弱地躺在床上。

兩年前陳司寇的丈夫北大教授趙寶煦安祥地合上了眼，這一對攙扶著走過半生的璧人最終天人永隔。丈夫的離世雖然令陳司寇老人感到悲痛，但也令她更加堅強。兒女擔心她一個人生活艱難，執意把她接過去同住方便照顧，可陳司寇堅決不要，她獨自生活依然把自己照顧得很好。

2017年4月陳司寇確診得了腎癌，短短半年這位硬朗的老人在癌細胞的摧殘下徹底垮了。這一切的驟變讓陳司寇的兒女很痛心，他們花了大價錢請名醫、買昂貴的藥為了延續母親的生命，可還是被陳司寇拒絕了。

她不僅拒絕一切就醫和吃藥，甚至在留下幾句話後，做了個令兒女難以接受的決定——絕食。

10月17日，陳司寇老人開始絕食。兒女做了她最喜歡的幾道小菜，她推說吃不下，並用手擋住口不準兒女餵食。

10月18日，除了喝水以外，沒有進食。

10月19日，陳司寇老人的女兒著急地淚流滿面，於心不忍的她選擇喝下一小碗芝麻糊。

10月20日，今天的陳司寇沒有進食，連一滴水都沒有喝。虛弱的她已經無法說話，但是頭腦仍然清楚，她將訴求和安慰子女的話都寫在了紙上。

10月21日，陳司寇仍然水米不進，清早在兒女的幫忙下解了小便。下午5時31分，她耗盡了最後一絲精力，安靜祥和地走完了她96年的人生。

老年人示意圖

生命走到最後，五天內絕食4天離世，這件事流傳開來，每一雙不同的眼睛都有不一樣的看法。有的人覺得老人體面地有尊嚴地走完了一生，有的人覺得老人的兒女不作為，有的人覺得老人漠視生命，這個行為等同於變相自殺……

眾說紛紜，有的人感嘆、敬佩，也有人不理解。讓我們走進陳司寇老人的生前，看看她為何會選擇斷食離世？

陳司寇

1921年陳司寇出生，在她5歲的時候，母親便早早離開了人世。小小的陳司寇無奈過上了寄人籬下的日子，寄人籬下外加重男輕女的思想，陳司寇的童年過得很不愉快，不被疼愛也不被重視。

長大後正好趕上西方新思想湧入，解放了很多人的固有思想，而陳司寇也暗暗決定，要靠讀書改變自己的命運。在那個舊時代很多出生貧寒的女子都讀不起書，但是陳司寇並不認命。寄人籬下只能靠自己做工賺取學費，她就這樣靠著勤工苦讀闖進了北大的校門，其中的苦澀和心酸只有她自己知道。

雖然大多數人更熟悉的是陳司寇的丈夫北大教授趙寶煦，趙寶煦先生是知名的政治學家，更是北大政治學教育的開拓者之一，對北京大學的影響是不可磨滅的。雖然丈夫名望高，可陳司寇並沒有被丈夫的光輝掩蓋，她靠著自己的聰明才智和比別人多一百分的努力，成為了北京101高中一名特級政治教師，在講臺上綻放了她的半生。

老一輩的愛情最是讓人動容，如今社會高速發展，年輕人們的愛情似乎也在“高速發展”。而以前車馬郵件慢，一生只夠愛一個人，相伴，便是一輩子。

當時年輕的兩人在北大校刊處邂逅，當時北大人才濟濟，校刊社才華橫溢的人比比皆是。陳司寇在北大念得是教育系，文筆自然沒有那些文學系的和中文系的驚豔，校刊負責人隨意看了兩眼便放在了一旁。

可是陳司寇沒有氣餒，她勇敢地高聲朗讀起自己寫的文章，這一行為也引起了當時北大才子趙寶煦的注意，趙寶煦穿著青布大褂，戴著眼鏡，目光炯炯有神，渾身浸潤著儒雅的氣息，沒想到這位才子看著眼前的小姑娘竟然出了神。陳司寇穿著一身白襯衫，衣服雖然不新但卻洗得乾乾淨淨，梳著一絲不苟的小辮，青澀的臉上卻顯著堅定和自信。

她用不算太標準的普通話大聲地念著，沒有華麗的辭藻，但卻字字懇切，充滿了誠意。唸完後，趙寶煦第一個帶頭鼓掌，他走上前拿過陳司寇手裡的稿子，高高地舉了起來：

“好，好！寫得好”

趙寶煦不知道的是，此刻的他舉起的不僅是一篇稿子，也將陳司寇的自信和自尊高高舉起。兩人相視一笑，雖然是初見，卻如同相見恨晚。對方的出現，彷彿清晨第一道陽光照進了彼此的生活，很快，情投意合的二人相識、相戀、相愛……

一位是溫文儒雅的政治學家，一位是堅強樂觀的政治教師。趙寶煦一生都在為中國的政治長城上添磚加瓦，而陳司寇也是出了名的“麻辣教師”，用她獨有的風風火火的教育方式培養了一批又一批人才。他們即是愛人、是情人，更是朋友、是知己。靠著互相的理解和欣賞，攙扶著走過了漫長又甜蜜的一生。從最初的的熱烈到最後的如同親人般的互相扶持，這才是愛情真正的模樣吧。

老一輩人的愛情故事，沒有甜言蜜語，沒有鮮花巧克力，更沒有鑽戒，所有的“我愛你”都融進了時間的長河裡，唯有不離不棄的陪伴。

晚年生活

兩人結合後不久，陳司寇便生下了一雙子女。沾染了父母北大學子的筆墨氣息，兩個孩子也是飽讀詩書的人才，更重要的是他們體貼又孝順。

時間的風沙呼嘯而過，轉眼這一對璧人也慢慢白了華髮。退休後的他們還是選擇回到藍旗營，也就是北大清華的家屬院住下，這裡居住的大多數是老人，是在紛繁的北京城裡是難得的清淨地，這一住便是40年。

老倆口的生活很樸素也很溫馨，不求富貴只求相守，每日清晨相伴做些運動，一起買買菜做做飯看看書，雖然身體年邁不如以前，可他們的家總是乾乾淨淨。兒女會在週末買些水果糕點來看望，一家人其樂融融地度過了一個又一個年頭。

他們還是依舊在不斷地學習，或許比年輕時學得慢一些，可還是愛讀書。雖然後來趙寶煦眼睛不行了，不過還好有陳司寇當他的“眼睛”，將書裡的內容一字一句念給他聽。

陳司寇作為特級教師偶爾還會回學校上上課，而丈夫趙寶煦在2005年受聘為北京大學資深教授，雖然已經八十多歲仍然與時俱進，壯心不已。

2009年趙寶煦被診斷得了癌症，88歲的他拒絕做手術選擇保守治療，而此時身體還算硬朗的陳司寇盡心盡力地照顧趙寶煦，同年趙寶煦還參與了第五屆北京論壇“世界政治變遷與文明的互動”分論壇，耄耋之年的他用銳利的目光、清晰的思路和清楚的口齒髮表了《“和為貴”與構建和諧世界》的學術演講。

他仍然如此溫文儒雅，讓人忘記了他已是病痛加身的耄耋老人，在演講的最後他還特地感謝了陳司寇：

“在這裡我尤其要感謝我的妻子陳司寇的悉心照料，以及對此篇文章的看法與建議。”

可惜時間的風沙始終無情，這篇溫馨的故事終究落了幕。

2012年1月21日凌晨4時37分趙寶煦先生因病醫治無效，於北京大學第三醫院與世長辭，享年90歲。

趙寶煦先生在最後的時刻用盡最後一絲力氣握著妻子陳司寇的手，他的眼睛是乾枯的，可心裡卻流盡了淚水。他早已沒有辦法開口說話，可是兩人相視她便什麼都明白，照顧了他這麼多年，這幾年該好好照顧照顧自己了。

趙寶煦離世後，陳司寇並沒有悲痛太久，她甚至慶幸丈夫並沒有被病痛折磨太久，走得安詳又體面，而今後她要過好的是她自己最後的這些年頭。

“走得快一點”

死亡一直是一個嚴肅的話題，人們往往對其避而不談，覺得晦氣。可無論是誰，終歸是要擁抱死亡的。

人的生命是越長越好嗎？陳司寇不這樣認為。在陪伴丈夫在醫院的兩年，她見了太多世間疾苦。看著太多老人在病床上受盡苦難，全身插滿了管子用來延續生命，每日看著以淚洗面的親人，不僅肉體痛，心裡也痛。

尤其當時的一位老人，才70歲，每天讓4個子女輪番探望。連吃個香蕉都讓女兒跑好幾趟，對食物挑三揀四，每天指揮子女幹著幹那，彷彿不是養病，而是在行使某種權威，看起來任性，其實是沒有安全感，用這些行為來吸引子女的關注和重視。雖然看起來擁有著兒女簇擁的熱鬧，其實內心仍然孤獨。

陳司寇早已下定了決心，她不想要這樣的晚年。

趙寶煦離世後，她堅持獨自一人住在藍旗營。兒女心裡放心不下，提出要搬過去同住方便照顧，可是陳司寇死活不同意，最後在兒女軟磨硬泡下終於答應請一個一週來兩次的清潔工。

陳司寇還提出要求，希望兒女不要來看望得太頻繁，她可不像變成家屬院的其他老人那樣，可憐兮兮地等著盼著兒女來關懷照顧，也不想兒女為了她自己犧牲他們的生活。她要過自己的獨立人生，年輕時候早早獨立誰說到了老年就不行了？

日子彷彿回到了之前，她依然早睡早起，做運動、看書、買菜做飯，只是身邊少了一個人，所以她也會用一部分時間來懷念曾經陪伴著的那個人。

她把日子安排得滿滿當當的，這樣就不會覺得孤獨，她在自己不緊不慢的節奏裡保持著高質量的老年生活。

她看起來比同齡老人硬朗不少，已經94歲的她還能頭腦清晰地接受記者的採訪，而在採訪裡陳司寇還透露了自己高壽秘訣和獨有的“晚年觀”。

她認為人生的每個階段有不同的追求和目標。童年時期是玩耍，青年時期是學習，中年時期是工作，那老年時期自然也有。而陳司寇老人給自己老年定的兩個目標是：

儘量減少自己的病痛，過一個高質量的晚年。

在燭火燃盡的最後幾年，爭取“走得快一點”，即是減少自己的痛苦，也是避免給自己至親至愛之人徒增負擔和苦痛。

40年來維持硬朗的法寶就是學習知識，她堅信自己才是最瞭解自己身體的老師，同樣，自己也是自己的醫生。

知識便是她硬朗身體的保障，長壽是由三個方面的因素形成：第一是遺傳和基因，第二是鍛鍊和後期的養生，第三是良好的生活習慣。

她堅持閱讀，一切醫療和食療的書籍她都看，吸收大量的醫院保健知識。此外，也要全面瞭解自己的身體狀況，綜合分析自己身體上的問題，摸索其中的規律，思考解決問題的辦法和措施。

有時候一些輕微的病痛，也許睡一覺或者按摩就能緩解，但有些老人因為對自己的健康過度緊張，一點小病小痛就往醫院跑，本來沒啥事，卻因為心裡高度緊張外加掛號看病的周折和勞累，反而病倒了。

不要盲目地依賴醫生，這世界上沒有什麼靈丹妙藥，真正的靈丹妙藥是自己的心態。一味地跑醫院、換醫生、換藥物，換來的結果反而是無盡的失望，再厲害的醫生也不能保障你永遠健康，關鍵還是要發揮自己的主觀能動性。

陳司寇曾經換過面板瘙癢症，發作時鑽心地癢，翻來覆去得睡不著。求救醫生或者親人太麻煩，何況遠水救不了近火。於是她努力讓自己平靜下來，從腦海裡翻找曾經看過的和面板炎症相關的醫學知識，按摩了相應的穴位，採取適當的食療，緩解了當時的奇癢。

後來她調整了飲食，堅持運動和按摩，癢症也漸漸有了好轉。也許這就是久病成醫，自己身體的冷暖痛癢只有自己最清楚。

人生中的每一個階段都不盡如意，尤其人到了老年，身體機能的退化無可避免。可是要學會享受人生的每一個階段，享受和接納孤獨感。

孤獨本是生命的常態，兒女惦記你、看望你，是生活的禮物和驚喜，而非必需品。而不是像別的老人那樣患得患失，擔心自己兒女不孝順，甚至以為兒女不來看望自己是要把自己遺棄。

她微笑從容地回答記者一個個問題，毫不吝惜地分享她的養老秘訣。記者不知道的是，眼前這位慈祥的老人，早在年前便診斷出了腎癌。你無法想象在她的音容笑貌的背後，藏著難忍的病痛。

陳司寇自己心裡清楚，人永遠逃不掉生老病死的自然規律。再健康的體魄，只要上了年齡，癌症自然會找上門，與其恐懼它，不如接受它、解決它。

醫生和孩子都勸她做手術將腫瘤切除，可她死活不同意，她選擇和當初丈夫一樣的保守治療。腫瘤切了就能長生不老嗎？與其在病床上插著管子維持生命，還不如高質量地活幾年。她不喜歡在最後一天來臨之前，因為身體機能老化如嬰兒般蜷縮著，任人擺佈，連喜怒哀樂的資本都失去了，如何與這晚年抗衡。看著為了你跑上跑下的兒女，何必讓一個人的病痛拖垮一整個家庭呢？

晚年終歸是一場逃不開的腥風血雨，與其遮遮躲躲，不如風風火火地擁抱它。

2017年10月17日，陳司寇決意斷食，她比誰都清楚自己的身體，已經到了生命的極限了。可她還是將自己整理得乾乾淨淨，哪怕要走，也要體面優雅地走。

這四天是特別的，她作為病重的那一方，反倒安慰起了她的子女和親朋好友：

“難的不是我，是你們，我的痛苦轉瞬即逝，而你們的痛苦卻很漫長。”

“不用勸我，不用安慰我，我走得早一些，也體面一些。”

“我教了一輩子的書，這也是我用生命給你們上得最後一課，死亡並不可怕，可怕得是毫無尊嚴地活著，低質量地活著。”

96歲的她用斷食結束自己的生命，她的勇氣和特別的人生觀引發了社會上的廣泛討論。有的人稱讚她、敬佩她，也有人覺得她在褻瀆生命。

“我要爭取在人生的最後階段走得快一點，這樣我的痛苦也少，你們的負擔也小。”

人生短短數十載，怎樣生、怎樣死，從來就沒有標準答案。與其隨波逐流，不如聽取自己的聲音。我們的一生無法選擇出生在怎樣的家庭，可我們仍然有自己主宰自己死亡的權力。

感謝陳司寇老人用生命為我們上的最後一課，愛自己，享受每個階段的自己。如果我們無力抵抗時光的風沙，不如優雅、體面地做個告別。

參考資料：

【1】百度百科 陳司寇

【2】百度百科 趙寶煦