隨著喉癌的發病率在不斷上升，更多的人開始關注這種癌症的預防和早期發現。然而，很多人都不知道喉癌到來前，只有真正留意到身體的異常變化的人才能及時發現病變，從而保護自己免受這種癌症的侵害。

一、喉癌是如何形成的？

喉由幾種不同型別的細胞組成，包括

粘液

細胞、鱗狀細胞和基底細胞。當這些細胞受損時，它們可以開始不受控制地生長並形成腫瘤。這種腫瘤隨後會擴散到身體的其他部位，如肺、肝和淋巴結。

1、吸菸是癌症最常見的病因。香菸、雪茄和管道中的煙霧含有大量致癌化合物，這些化合物會損害喉部細胞。隨著時間的推移，這些受損的細胞會開始分裂並形成腫瘤。

2、接觸某些化學物質，如石棉，也會增加患癌症的風險。石棉纖維會滯留在喉部，從而損傷細胞並導致腫瘤形成。

3、其他形式癌症的放射治療也會增加癌症的風險。輻射會損傷喉部細胞並導致腫瘤形成。

4、某些病毒，如人乳頭瘤病毒（HPV），也會增加癌症的風險。HPV是一種性傳播病毒，可導致喉細胞發生變化，從而導致腫瘤形成。

一、喉癌來臨前，身體會發出4種警報

1。 喉痛：喉嚨疼痛是喉嚨癌症的症狀，因為癌症細胞會導致喉嚨發炎和刺激。這種炎症會導致疼痛、腫脹和不適。此外，咽喉部的腫瘤會壓迫神經和肌肉，導致疼痛。根據腫瘤的大小和位置，疼痛可能從輕微到嚴重。可能會持續幾周，甚至幾個月，伴隨著咳嗽、咽痛或咽喉不適感。

2。 嗓音變化：聲帶是兩條組織帶，當空氣透過聲帶時，聲帶會振動產生聲音。當喉部發生癌症時，它會干擾聲帶的運動，導致嗓音變化。在某些情況下，癌症可能會導致聲帶腫脹或變厚，從而進一步降低其振動和發聲能力，或者有時會出現咳嗽，或者有時會出現口腔裡有異物的感覺，甚至可能出現咳血。

3。 呼吸困難：喉是一個複雜的結構，負責產生聲音和調節呼吸。它由幾個部分組成，包括聲帶，聲帶振動產生聲音。當癌症發展時，它會引起喉部結構的改變，導致呼吸困難。

早期癌症患者呼吸困難的最常見原因是喉部腫瘤的生長。隨著腫瘤的生長，它會阻塞氣道，使呼吸困難。此外，腫瘤還會導致喉部結構的改變，使空氣更難透過。

早期癌症引起呼吸困難的其他原因包括該區域的淋巴結腫脹，這可能會阻塞氣道，以及喉部發炎，這也可能導致呼吸困難。

4。 全身不適：癌症會因伴隨而來的疲勞而引起全身不適。隨著癌症的發展，由於身體消耗能量對抗癌症，喉癌會使人感到疲倦和虛弱。這種疲勞會使日常活動變得困難，並可能導致全身不適。。

二、應對措施

1。 儘早發現：早期發現癌症對成功治療和更好的預後。早期診斷對早期治療可以提高成功治療的機會和更好的結果。

早期檢查對早期發現癌症對頸部和喉部進行身體檢查可以幫助檢測喉部結構中的任何腫塊或變化。喉部活檢也用於檢測癌症。這一過程包括從喉部取出組織樣本，並在顯微鏡下進行檢查。

2。 合理飲食：

新鮮蔬菜和水果富含膳食纖維、維生素、礦物質和其他營養素，有助於保持喉嚨健康，降低患癌症的風險。蔬菜和水果中的維生素C、胡蘿蔔素和其他抗氧化劑也可以減少自由基對喉嚨的損害，降低患癌症的風險。

高脂肪和高熱量食物，如油炸食品、零食和快餐，吃太多這些食物會增加患喉癌的風險。

避免吸菸和飲酒、定期鍛鍊和減輕壓力對預防和控制喉癌癌症都很重要。

3。 適當運動：

免疫是人體抵抗疾病的天然防禦系統。當我們運動時，我們的身體會釋放內啡肽，這是一種幫助身體抵抗感染和疾病的激素。運動也有助於改善迴圈，這有助於身體更好地抵抗細菌和細菌。此外，定期鍛鍊有助於減少炎症，這會導致免疫系統減弱。

運動也有助於增強對疾病的抵抗力。定期的體育活動有助於加強身體的自然防禦，使病毒和細菌更難進入身體。此外，鍛鍊有助於提高身體自愈的能力，這有助於降低疾病的嚴重程度。

定期的體育活動有助於降低患病風險。鍛鍊有助於降低患心臟病、中風、糖尿病和其他慢性病的風險。此外，它有助於減輕壓力，這會導致免疫系統減弱和患病風險增加。

4。 堅持治療：當我們生病時，堅持醫生規定的治療。我們不應該隨意服藥或使用偏方。如果有任何不適，我們應該及時告訴醫生。這樣，醫生可以根據我們的身體狀況及時調整治療。

喉癌是一種嚴重的疾病，患者應該及時就醫，並堅持治療，以確保恢復健康。只有透過積極的治療，才能改善患者的生活質量，恢復健康。