各位街坊朋友

這幾天洗的衣服都幹了嗎？

近段時間

廣東人先後經歷了

冷空氣來襲

雷雨淋漓

冰雹落地

回南天攻擊

連續幾天的降雨

給大家的出行帶來了不便

本以為降雨

正要暫告一段落的時候

冷空氣又帶著雨回來了！

較強冷空氣今夜攜雨入粵

白天依然較熱

3月30日，

廣東大部分市縣多雲為主，

區域性出現小雨，

由於降水減弱的影響，

多地最高氣溫上升，

河源、梅州等地突破了30℃大關！

其中，

梅州大埔錄得全省最高氣溫30。5℃。

昨天的熱已成過去，

今天會繼續“加熱”。

據@廣東天氣訊息，

受偏南到東南氣流影響，

今天白天氣溫還會繼續上升！

3月的最後一天，

也是暖溼升級的一天。

31日夜間開始，

新一股較強冷空氣自北向南影響，

廣東又迎降溫降雨，

過程日平均氣溫下降7~9℃，

過程最低氣溫出現在

4月3日早晨（晴空輻射降溫），

廣州最低11℃。

此輪冷空氣

又是一個“全能型”選手，

降溫、降水、雷電、大風一個都不少……

@廣東天氣表示，

31日夜間到4月2日，

受較強冷空氣影響，

廣東省將先後有小到中雨區域性大雨，

部分市縣伴有雷電、

短時大風等強對流天氣。

2日早晨粵北最低氣溫可達8℃左右。

另外，

31日夜間到4月1日

廣東省沿海海面風力

將自東向西加大到7～8級陣風9級。

回南天還會回來嗎？有可能！

不過好訊息是……

據@廣東天氣，

近日南風開始加大，

不過跟上次的“王者”西南氣流相比，

這次屬於“青銅”級別，

不會出現像25日和26日

那樣嚴重的回南天。

但31日白天，暖溼氣流控場，

廣東暖溼雨霧還是有的。

如果你家恰好是

低樓層北向比較“陰冷”的地方，

不排除會有輕微回南現象。

所以，

暫時不要開窗和拖地哦~

好訊息是，

31日傍晚前後

冷空氣就會來驅趕阿南。

潮溼天氣，

飲食方面要注意，

廣東省名中醫、廣東省第二中醫院

主任中醫師範德輝指出：

春季應遵循“少酸多甘”的原則，

宜適當食用健脾祛溼的食物，

如扁豆、薏仁、芡實、

山藥、茯苓、赤小豆等，

這些食物能起到祛溼利尿的作用。

另外，

每週要安排時間

進行適當的體育鍛煉，

有利於增強體質，

提高身體排溼祛溼的能力。

廣東天氣具體預報

4月1日夜間到2日白天，粵北陣雨轉多雲間晴，南部市縣陰天有小雨區域性中雨，其餘市縣小雨轉多雲。早晨最低氣溫：粵北8℃～11℃，雷州半島13℃～15℃，其餘市縣11℃～13℃。

4月2日降水減弱（主要在南部），其餘市縣逐漸轉多雲。

清明假期（4月3-5號），廣東省大部晴好乾燥，晝夜溫差加大，早晚寒涼。

清明假期，廣州最低氣溫僅11℃

據@廣州天氣訊息，

較強冷空氣要31日晚上才到，

所以白天還不冷，

甚至會更暖……

但午後有雷雨，

還是要隨身帶傘，關好門窗。

夜間較強冷空氣來襲，

氣溫持續下降並伴雨，

過程降溫8~10℃！

清明假期，

廣州最低氣溫僅11℃，

不過天氣變晴朗。

請關注天氣變化，

及時增減衣物哦！

綜合：廣州日報、南方日報、廣東天氣、廣州天氣、廣東衛生線上