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社會學家李銀河在《李銀河說愛情》這本書裡，將愛情分為三個層次，按照強烈程度依次遞增，分別是：好感，喜歡和激情之愛。

其中第一層好感，只是對於某一個人單純地欣賞和崇拜，覺得他身上的某些閃光點，剛好是自己所不具備的，因此而刮目相看。

但這僅僅只是一種感覺而已，是帶有某種濾鏡的，隨著瞭解的不斷深入，便會慢慢發現，實際上他並沒有如此的吸引人，等看透了這一點，這段感情也就就此結束了。

而第二層喜歡，相比於好感則更深一點，即便已經對於對方有一定的瞭解，依然覺得他對自己存有很大的吸引力。

這種感情持續的時間相對較長，但是未必能經得起時間的考驗，畢竟這種感情帶有一定的主觀成分，並沒有上升到靈魂。

而第三層次激情之愛，便是愛情的最高層次，是靈魂和靈魂之間的相互吸引，正如我們平常所說的，靈魂伴侶。

遇到這種愛情時，往往會有一種墜入情網的衝動，甚至會失去理智。

如果能在往後的日子裡好好經營，慢慢走進對方的心，並積極地尋找兩人之間的共同點，變成真正意義上的靈魂伴侶，始終志同道合且三觀一致，那麼便有可能，成為彼此的真愛。無論時間過去多久，依然會有源源不斷的吸引力和新鮮感。

通常情況下，判斷一段感情是不是真愛，不需要費盡心思地去試探，只需要看一看，兩人在相處的過程中，能不能共享以下三樣東西就可以。

即便我們談了戀愛，或者結了婚，依然是獨立的個體，依然有自己為人處世的原則和底線，有自己獨立的人格和尊嚴。

所以作家周國平有句話說，相愛的人給彼此最好的禮物，是自由。這裡所指的自由，其實就是尊重對方和自己之間存在的差異性。

如果兩個彼此深愛的人，能做到相互尊重且親密無間，既尊重對方和自己之間的不同，又能被對方所吸引，共同的去經營屬於兩人的人生，那麼多半說明，他們是彼此對的人。

01：能共享彼此的心事

每個人都是獨立的，但是遇到那個真正愛的人以後，我們可以適當地卸下自己的面具，可以在他面前放下戒備心，百分百的信任，也可以對其依賴，去尋求某種安全感。

如果你很確定他對於自己的愛，也很確定自己並沒有看錯人，那麼這個時候，你敢於在對方面前做真正的自己，並且願意和對方分享自己的心事。

相反也一樣，如果兩個人已經戀愛了，或者已經結婚了，依然無法信任彼此，無法向對方分享自己的心事，那麼多半說明你並不信任對方，並且不敢依賴對方。那麼你們的這段感情，想必經不起時間的考驗。

能共享彼此之間的心事，往往是真愛的第一個證明，因為這往往意味著對彼此來說，對方是自己心裡最重要，最親密的人。

如果不能，則說明你在對方面前並沒有卸下偽裝，且不敢做真正的自己，那麼這段感情並不成熟，甚至是並不真實。

02：共享彼此的過去

每個人都有獨屬於自己的過去，有些人不願提起，就是因為過去有很多不美好的回憶。如果提起，無異於將已然癒合的傷疤再一次揭開，這是極其殘忍的，也是沒有必要的。

人的出場順序是不同的，有的人在18歲的時候出現，這時候的自己對於愛情，尚且處於懵懂的階段，所以很容易盲目的信任。

當被傷得體無完膚之後，可能再也無法相信他人，所以在28歲遇到愛情時，可能會本能地拒絕。

如果這個時候，總是提起過去，無疑是毫無意義的，畢竟那時候他沒有出現，而且過去的事情無法改變。

如果是真愛，應該選擇尊重對方的過去，畢竟，如今的她之所以變成你眼前所看到的樣子，正是因為過去經歷了那些事情，才因此而成長，才變成你剛好喜歡的模樣。

不是真心愛你的人，可能會揪著你的過去不放，而一個真心愛你的人，願意接納你的全部。你會因此而信任後者，並將自己的以往和盤托出，這時候便足以證明你已經跟過去和解。

這樣的感情，無疑是成熟的感情。往後餘生是要共同走一輩子的，既然無法參與過去，那麼聽你談起，也會覺得格外有意義。

他願意像旁觀者一樣，路過你過去的人生，假裝自己陪你走了一遭。

而對於你來說，他也是一樣，他同樣不介意把自己的過去全部告訴你，好的也好，壞的也罷，願意告訴你，便是信任你和愛你。

而這，通常只會在彼此信任且彼此親密的兩個人之間進行。所以如果你可以跟另一半放心大膽地分享過去，那麼多半說明，你們是彼此的真愛。

03：共享生命中的苦難

無論是戀人還是夫妻，往往是同甘容易，共苦難。所以那些能共患難的人，向來是難能可貴的，也是值得我們用一生去珍惜的。

很多夫妻結婚後，經不住時間的考驗，有很大一部分原因並不是彼此之間已經厭倦，不再有新鮮感，而是生活中出現了某些大的苦難，以至於不想再跟著對方繼續吃苦。

人心，說到底都是自私的，我們每一個人都希望自己的日子過得好一點。當初結婚是為了能夠過得幸福，但是沒想到婚後只有受苦，所以這時候放棄，即便無法接受，也應該能夠理解。

為什麼很多人說，身邊有幾個真正的朋友，有幾個真正對自己好的人，落魄一次就清楚了？原因就在於能跟你同甘的人有很多，而共患難的人卻很少。

所以從這個角度來說，如果你的另一半，無論你是貧窮還是富裕，都願意一直跟著你，那麼多半說明他把你當成了真愛，並且把你放在內心最重要的位置上。

這樣的人，通常值得我們用一生去珍惜，如果錯過了，可能再也遇不到了。

一段感情是不是真愛，並不是三言兩語便能說清的，必須要歷經時間的考驗，依然不褪色，並且隨著時間而歷久彌堅，才能說明其真實性。

如果你不確定你愛的人是不是你的真愛，不妨把以上三點當作參考，問一問自己的心，看一看曾經走過的日子，或許就能找到答案。

END。