本文轉自：人民網-科普中國

一般情況下，老年人的睡眠時間都不是特別多，如果突然出現睡眠增多的現象一定要引起重視，尋找原因並採取對應措施。

1.腦梗死

進入老年階段後，由於血管壁受到損傷，非常容易發生腦梗死。雖然平時沒有特別明顯的症狀，但在發作前會表現為睡眠量明顯增加或出現嗜睡的現象，因此老年人出現這種情況時家人一定要提高警惕。

2.阿爾茨海默病

在阿爾茨海默病發病前期，老年人多半都會出現嗜睡的情況，所以家人平時要多關注老年人，若同時出現記憶力減退、反應變慢的情況還要注意防走丟。

3.甲狀腺功能減退

進入老年階段後身體各方面的功能都處於下降趨勢，而甲狀腺功能衰減同樣會引起老年人嗜睡，與此同時還會伴有怕冷、活動能力減弱等症狀，此時應該儘早就醫。

4.糖尿病酮症酸中毒

患有糖尿病的老人，食慾不好，如果突然出現嗜睡，很有可能是由於併發糖尿病酮症酸中毒所致，此時應該及早將老年人送往醫院進行治療。

5.腦動脈硬化

老年人患有腦動脈硬化或者高血脂等腦血管疾病時，血-腦脊液屏障的通透性會降低，從而引起腦組織缺血、缺氧，出現嗜睡。

6.慢性阻塞性肺疾病

患有慢性阻塞性肺疾病的老年人喘著喘著突然出現嗜睡，要當心痰液堵塞引起二氧化碳瀦留，應及時到醫院行血液檢查，嚴重者需要行呼吸機治療。

7.抑鬱症

抑鬱是老年人最常見的精神障礙之一，特別是失孤或獨居老人，長期失眠或睡眠過多，也有可能是抑鬱症的早期表現。

家中老年人如果出現白天總打瞌睡的情況，一定要先到醫院進行病因排查，在除外心腦血管及器質性疾病後，可以透過食物、藥物、生活方式的改變等幫助老年人改善睡眠障礙。

把關專家：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院主任醫師郭樹彬