上學之後想要休息，休息的時候想要上學。

上了學之後，孩子就被迫著接受約定俗成的作息時間，45分鐘一節的課程，從早上到學校開始，直到晚上放學回家，都要完全按照老師的要求進行著。

面對這日復一日的平淡和無奈，孩子們最希望的不過就是放假了。日常盼望週末，盼望假期，實在距離自己太遙遠就只能期盼課間休息了。

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課間休息的存在到底有沒有必要？

設定的目的是幫助師生換換腦子

根據人體發展的狀況，成人保持全神貫注的時間不超過15分鐘，雖然很多人也能夠保持長達幾個小時的全神貫注，但這完全不符合人體發展規律。他們做出這樣的表現也是不得已而為之。

而要如此要求學生，肯定是強人所難的。就算是每節課的時間長達45分鐘，但是根本無法保證不開小差。老師也不能時刻關注學生們的學習狀態，畢竟老師自己也會開小差的。

這樣一來，師生在一段時間後的聚精會神後，是需要得到適當的放鬆的，也就是勞逸結合。只有這樣在應對下節課的新知識時，不會因為大腦感到疲憊而拒絕接受。

課間休息是學生們補充能量，上廁所的機會

無論是老師還是家長，都會教育孩子們在學習的時候全神貫注，就算是想要上廁所，按照孩子現階段的身體素質，也是可以稍微憋一會的，除非是非常緊急的狀況。

還有就是要控制自己的飢餓感。學習是一件非常消耗體力的事情，在一定時間內專注學習，身體內儲存的能量是會出現虧空的。發生這種情況之後，大腦就很難再進入高效的學習狀態當中了。

即便如此，在課堂上老師是絕對不允許學生們隨意吃東西的。要是對所有學生都寬宏大量的話，這個班級的秩序該怎麼維持呢？並且學生們也很難做到邊吃邊學。

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孩子們的快樂要回來了，“休息令”訊息已放出，預計下半年會落實

言而總之，課間休息對學生來說是至關重要，且無可替代的。就算是孩子們不吃東西，不上廁所，就是到外面走一走也是好的。這個道理想必學校和老師都是可以理解的。

但是，在很多小學當中，學校所做的卻事與願違。一部分學校要求學生們在課間休息的時候保持鴉雀無聲，甚至都不可以隨便走動，只能保持原地不動，在座位上睡覺或是休息。

另一部分學校的老師則是直接佔用課間休息時間，繼續為學生們講授一些知識和內容。學生們想上衛生間也要看老師的臉色，簡直沒有任何人身自由和發展空間。

對此，相關部門的態度非常明確

如此一來，學生們的學習熱情和學習效率該怎麼保證？怪不得學生們的厭學情緒越來越嚴重，如此上學好像在監獄一般，自己就像是犯人，換到誰身上會開心呢？

另外，學生們的身體素質變差是不是和這也有一定的關係呢？他們已經被學校的制度同化，不跑不動，就算是在體育課上，也無法提起興趣來，身體出現嚴重問題，影響發育。

因此，相關部門發表了自己的態度，要求所有學校將屬於學生們的休息時間全部歸還給學生自己。不限制休息形式，也不限制休息時間，該是多長時間就休息多長時間。爭分奪秒講的那幾分鐘真的就那麼重要嗎？

家長舉雙手支援

只要孩子們開心，父母就會開心，就算是父母希望自己的孩子能夠儘可能多學習一些，但絕對不能犧牲身體發展為代價，並且心情也是非常重要的，勞逸結合的高效學習才是明智學生應該使用的！

今日小結：

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