眾所周知，一段好的夫妻關係中，性生活是必不可少的一部分。

因為性愛不僅能夠解決生理需求，親密的接觸也能使雙方更加坦誠相見。

為了身體健康著想，女性一定要了解同房過程中哪些事情是不能做的，否則就是在傷害自己的身體健康。

例如以下幾種，無論男性再怎麼要求都得拒絕

1.不做清潔

人的生殖器有很多細菌，尤其是炎熱的夏天，私處周圍溫度升高，細菌便會大量繁殖。

如果同房之前男性沒有對私處進行清潔，可能把細菌帶入女性的體內，輕則出現炎症，嚴重的話，甚至還會被

HPV病毒

糾纏上。

2.不做安全措施

有部分男性為了得到到更好的性愛體驗，同房時就會選擇不使用安全套或者事後讓女性吃避孕藥。

但避孕藥存在很大的副作用，長期吃不僅會破壞女性內分泌平衡，降低自身免疫力，甚至還會引發病毒感染。

提醒女性，一定要學會拒絕無措施式同房行為。

3.經期同房

進入青春期後，女性每個月都會來例假，而女性也都知道，在這個階段是不能進行夫妻生活的。

但在年輕階段，一些男性的性慾望比較大，有時候可能剋制不住自己，這時候女性一定要懂得拒絕。

月經期女性的子宮頸口處於開放狀態，如果在沒有注意好衛生的情況下性愛，細菌很容易入侵，進而容易誘發子宮炎症，甚至HPV。

一旦HPV持續感染超過兩年以上時間，就會引起宮頸病變。

4.飲酒後同房

酒精進入人體內，雖然能夠讓人有性衝動，但同時也會刺激心腦血管系統。

特別是過夫妻生活時，人的大腦處於過度興奮的狀態，由此一來有可能造成

血管痙攣

的問題，使得血液流動的速度加快。

輕則出現高血壓的症狀，嚴重時還會誘發

心梗、腦梗

，甚至

猝死

。

不想健康受威脅，做好三件事，呵護子宮。

1.均衡營養

保持均衡膳食的習慣是提高人體免疫力的重要措施，而在免疫力比較強的情況下，細菌和HPV病毒更不容易入侵體內。

所以，女性朋友平常時需要多攝入新鮮的水果蔬菜，補充人體所需的維生素礦物質。

2.做好清潔

無論男性還是女性，都得注意好個人衛生。

只不過相比較男性而言，女性每個月的那幾天身體比較虛弱，此時更得做好私處清潔的措施，尤其是內褲必須每天換洗以及定期消毒，才能清除大部分的細菌。

3.子宮篩查

女性每年最好去醫院檢查一次婦科，尤其是有過夫妻生活的人群，最好聯合篩查HPV+TCT專案。

總而言之，對於女性來說，想要呵護自己的健康。

在面對伴侶不合理的性要求時，必須要堅守住原則，例如上文中提到的不做清潔和安全措施，以及經期飲酒後同房，都是不可取的行為。

與此同時，女性還要注意三件事，其中包括均衡營養，私處清潔以及定期篩查。