2021年做個溫暖的人

好

我試試

我努力

我可以

過去的一年，你的處事能力有時還是很幼稚，希望得到周圍的照顧和幫助；對於自己不擅長的事情會逃避和拖延；不善於表達自己最真實的想法。

新的一年你可以試一試用成熟的方式溝通，工作和生活！

我試試，我試著記錄每天發生的那些高興的瞬間和另我感動的事情。一句暖心的問候，一場酣暢淋漓的運動，一次耐心的指導都在我筆記本上留下了痕跡。

時間和記憶都很快可以遺忘，而那些美好的事情應該值得被記住。年底翻開筆記本，映入眼簾的是一年的美好和感動。

新的一年不發脾氣不任性，理解寬容，處事泰然，不急不燥。有什麼事情拿出來討論和商量。

我努力不對最親近的人發脾氣。過去的一個月，所有親密的關係的衝突我都試過了，從剛開始的氣的爆炸，到後來越來越平淡處理，理智分析。

生氣的本質一定不是表面現象，一定是背後隱藏的內需才是真正生氣的原因。我努力有什麼說什麼，但是還是做不到！

衝突越來越多，就越來越平淡。真的把這麼多年的衝突都補上了。清楚的知道這種行為會使人之間漸行漸遠，但是同樣是想透過解決衝突的方式來看是不是同路人。

可能現在物質生活條件都好了，你喜歡的一件東西如果壞了不是想著怎麼去修理好，而是直接丟掉買新的。

問題的產生一定不是單向的，首先我得認識到自己的問題，才能去解決。沒有人會一直接受你的壞脾氣和任性。

新的一年做個一直快樂的人，堅持運動，自律自由。

我可以堅持定下的運動計劃。去年一年的堅持收到的效果顯著，總計減重十幾斤。瘦下來整個人都輕鬆了，讓你瘦一次就再也接受不了胖胖的自己了。

重拾計劃，一定對自己有更高的要求。除此之外，運動時釋放的多巴胺會使人快樂，那種感覺是誰也給不了的。

希望三十歲的時候，不管自己是什麼狀態，對著鏡子裡的自己，精神體態都是自己滿意的樣子，告別油膩的自己！

做個溫暖的人啊，雲淡風輕，不爭不搶。但是本該奮鬥的年紀，還是要有奮鬥的樣子。

不怕辛苦，以善為伍

生活

不苦

不哭

慢慢感受生活

等故事發生

30w

和喜歡的人在一起

職業|技能|培訓|教育

空·