著名心理學家馬斯洛說：

“心態改變，態度跟著改變；態度改變，習慣跟著改變；

習慣改變，性格也跟著改變；性格改變，人生就跟著改變。”

做人，有什麼樣的心態，就有什麼樣的人生。

在這個競爭日益激烈的時代裡，每個人但凡想要好好地過好一生，都應該積極地培養良好的心態。

可以說，面對生活的無常，我們或許無能為力，卻能夠做到管好自己，管理心態，甚至保持良好的心態，積極地過好每一刻當下。

《道德經》中寫道：

“天雨大，不潤無根之草；道法寬，只渡有緣之人。”

世間裡，沒有平白無故的幸運，只有因果迴圈的得失。

好的機會，好的生活，從來都是留給那些有上進心、進取心，以及早已做好準備的人。

世上無難事，只怕有心人，你只管努力，世界便會為你讓開道路。

人生在世，只有拿出最好的心態，做最好的自己，才能邂逅那些心心念念、志在必得的憧憬和美好，過上自己念念不忘的日子。

1：樂觀心態

蘇軾言：

“人生如逆旅，我亦是行人。”

人生本是一場旅程，我們每個人都只是其中一段旅程裡的匆匆過客。

歲月如流水，生命如花開，時間有限，精力有限，我們又何必寧願選擇一種悲觀的生活，而拒絕了樂觀的人生呢？

常言道：命裡有時終須有，命裡無時莫強求。

人的不快樂，在於喜歡比較，喜歡攀比，喜歡自己過得比別人好。

而一旦有了凡事都要比別人好、比別人強的心裡，久而久之，必然心生失望，進而妒忌、埋怨、自卑、痛苦、悲觀。

可以說，正因為我們老想著跟其他我們滿以為過得比自己好的人比較，所以才會按照別人的方式、標準來對待自己的生活。

於是，在各種不該為自己而選的選項裡，自己偏偏追求多、雜、亂，進而擾亂了心智，煩躁了心情，悲觀了情緒。

古代有一個人上京趕考，一天晚上，睡得正酣，連做了兩個夢，一覺醒來，心中困惑不安，於是著急跑到街上找一個算命先生幫自己解答。

豈知對方聽到了他對兩個夢的描述時，冷冷地回答：“你就認了吧，這次不可能有希望高中。

其一，第一個夢是高牆之上種白菜，無稽之談，純屬白費；其二，第二個夢是下雨天戴斗笠還撐傘，多此一舉，豈非杞人憂天？”

那人一聽，內心也覺得有理，但憂心忡忡，心灰意冷，悲觀極了。

回到客棧之後，打算收拾盤纏準備回老家，一旁的老闆娘問起緣由，豈料她聽後哈哈大笑：“高牆種白菜，不就是高‘種’嗎？下雨天既戴斗笠，還加上一把傘，不正好說明你此番非但有備而來，還留了後路呀。”

那人沉思一時，甚覺有理，不覺大喜起來，一門心思準備會試，樂觀向上，後來果真金榜題名，成為舉人。

常言道：

“物隨心轉，境由心造。”

人生在世，講究的就是一種樂觀的心態，一份淡泊的心境。

唯有如此，我們的生活才能平和且平穩，我們的人生才可以行穩致遠。

不去為不值得的事物浪費心思、感情，也不會為了人情薄涼而悲傷嘆氣。

樂觀一點，灑脫一點，從容一點，自在一點，這個世界沒有你想象得那麼好，但也沒你想得如此糟糕。

生活百般滋味，你要笑著面對。

遇到人生低谷，從容淡定，泰然自若，不必苛求，也不必強求，來了就來了，不去做過多的想象和評判。

走上人生巔峰，也別洋洋得意，要記住物極必反的道理，也要曉得塞翁失馬焉知非福的智慧。

如此，樂觀的智慧便可以從你心底裡滋生，生活的從容和舒適，也因此讓你感到恰如其分的恬靜、自在。

季羨林曾說：

“人間萬千光景，苦樂喜憂，跌宕起伏，除了自渡，其他人愛莫能助。”

一切事物的發展，都有始有終，不管它走向了何種結局，我們都應該在一開始就帶著樂觀的心態，向上生長的智慧，活好自己的一生。

若人走情涼，就學會守住自己的心，暖自己的情。

若聚散不定，就獨享這一份浮世清歡，善待自己。

樂觀一些，你值得擁有更好的人生。

2：寬容心態

晚清重臣曾國藩曾被稱為“千古第一完人”，可這個“完人”也是從不完美慢慢透過修行來達成的。

當年，嘔心瀝血創辦湘軍，積極鎮壓太平天國運動，為朝廷立下汗馬功勞的曾國藩，怎麼也沒料到遭受到了咸豐帝的猜忌，以及遭遇同僚的排擠。

最後，被剝奪了軍權，回鄉丁憂。

當時怎麼也想不通的曾國藩，日思夜忖，寢食難安，不甘、難受、憤懣，痛苦難熬。

結果，慢慢出現了失眠、焦慮，時不時還犯上了耳鳴、頭暈、氣短的毛病，意識到了問題嚴重性的曾國藩，也因此大病一場。

不過，好在得到一名隱退的道士點撥，醍醐灌頂，幡然醒悟，一時竟心寬病退。

人生在世，講的是修行，修的是人心。

心態好了，心理才能健全，身體才能健康，生活才能順遂。

一個人也只有心態好了，才能在人生低谷之際，做得到自渡，才能拯救自己，解救自己。

面對命運的不公，面對生活的折磨，面對他人的算計、排擠，我們每一個人能做的，從來都只有堅守信念和希望。

然後，始終保留著一顆寬懷之心、包容之心，如此，放寬了心態，才能讓心胸開闊，讓內心平和，讓生活平衡。

正如曾國藩說的那般：

“既往不戀，當下不雜，未來不迎。”

過去了的事，不必留戀，以免徒增傷悲，又耗費了時光，白白浪費了大好青春。

當下的事情，不必胡思亂想，做好該做的事情，丟掉不該有的幻想和迷茫，珍惜當下，創造當下。

對待未來的事，更不要去期待什麼，因為沒有來的，終究是虛妄的。

風雨人生，我們需要做到自助、自渡，如此才能成就強大的內心，在關鍵時刻能夠做到自己拉自己一把，而不是老想著別人能夠救自己於水火之中。

誠然，不管是自渡，還是渡人，都需要修煉一顆寬容的心。

作家紀伯倫曾說：

“一個偉大的人有兩顆心：一顆心流血，另一顆心寬容。”

其實，這句話說的是同一顆心，當一個人的心在流血，遭受了委屈、痛苦、絕望等情緒的侵襲時，還能選擇包容、寬容、釋懷。

這種心胸，不光光是在解救自己，也是在渡劫他人。

因為人之所以一直處於痛苦的地獄裡，就在於他們始終無法放下那一顆揪著痛苦不放的心。

如果一個人能夠做到一邊心在流血，一邊心在寬容的時候，那麼他們的生活是有深度的，他們的人生也是有格局的。

世間萬物，因寬容而長久。

3：自律心態

誠然，一個人再有才華，再有智商，倘若沒有自律加以引導和積累，不需多久，都會泯然眾人。

自律，可以是治癒一切迷茫的良藥。

很喜歡在《少有人走的路》裡看到的一句話：

“所謂自律，就是以積極而主動的態度，去解決人生痛苦的重要原則。”

自律不是你在面對一些舉手之勞、唾手可得的事情上輕而易舉地敷衍著，而是當你哪怕身處人生困境，遭遇人生巨大迷茫和痛苦時，還能繼續做著認定的事情，繼續保持著穩定的輸出。

說得通俗一點，自律不是讓你主動地挑選簡單的事情去做，而是需要你哪怕被動了，痛苦了，甚至感到煎熬了，還是一樣咬著牙繼續做該做的事情。

作家蘇岑有這麼一段話：

“在心情最糟糕的時候，仍會按時吃飯，早睡早起，自律如昔。

這樣的人才是能扛事的人，人事再亂，打不亂你的心。

人，不需要有那麼多的過人之處，能扛事就是才華橫溢。”

自律做事、做人，就是能夠讓你最終扛得住人世間所有事情的基礎，這也是一種由歲月和拼搏積累起來的能力。

不管你承不承認，越是成功的人，越是自律，也越是能扛得住事。

電影《霸王別姬》裡有一個意味深長的橋段：

小癩子帶著小豆子看名角兒唱戲，看到臺中央的名角，他滿眼裝滿了期待和羨慕，不禁問道：

“我什麼時候才能成個角兒啊？”

師傅回道：

“人吶，得自個兒成全自個兒。”

做人，自律一些，別等到被命運反覆打壓和壓榨，才發現自己已經到了沒有了反手之力的年紀。

你之所以現在受著平庸的罪，就是因為曾經的你吃不了自律的苦。

及時地開啟屬於你的自律生活，就是在早一點打造屬於自己的充實生活，精彩人生。

宮崎駿在《龍貓》中說：

“努力過後，才知道許多事情，堅持堅持，就過來了。”

願你足夠的自律、勇敢、樂觀、寬容，不管生活裡遭受了多少的起起伏伏，都告訴自己要堅持、要樂觀、要堅強、要包容、要自律。

拿出真正強大的三種心態力量：樂觀、寬容、自律。

如此，遇事不慌，寵辱不驚，平心靜氣，怡然自得，沉穩又自在地過好每一天。

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