這三種人在未來，會成為收入最低的群體

這三種人，在未來可能會成為收入最低的人群。

第一種是喜歡逃避現實的人；

第二種放不下過去的人；

第三種對未來憂慮悲觀的人。

為什麼呢？無論逃避，還是放不下，或是對未來憂慮悲觀，在現實生活中，他們的行動力一定不會很強。因為思維決定行動，既然都不相信自己，不相信未來，自然不會行動，甚至認為行動了也改變不了什麼。

在心理學中，這三種人的思維模式都是一樣的，叫做習得性無助。什麼意思呢？

人生路上，我們會遇見各種問題和困難，有些人在困難中解決問題，而有些人在困難中學會了逆來順受，認為自己無論怎麼掙扎都無法改變自己的命運。

在生活中，你會看見有習得性無助思維的人，一般都是家裡堆了很多便宜的東西，即便壞了也不捨得扔。包括衣服、各種袋子、瓶瓶罐罐等等，而且收入越低，家裡東西就越多，越雜越亂。

收入低的人群之所以會有囤東西的習慣，說到底原因只有一個，害怕失去。因為東西多可以獲得一種安全感，心裡總想，說不定哪天用得上呢。

這種思維是一個人成長最大的絆腳石。所以，

當下你會聽見很多人在倡導一個概念，叫做斷舍離。但很多人對斷舍離都有一個認知誤區，認為斷舍離就是扔東西。其實斷舍離的本質，斷的是臃腫的思維，而非單純的物質。

斷舍離，斷的不是物品，而是思維空間

斷舍離是日本山下英子女士，在2000年時提出的，並在日本全國巡迴演講“斷舍離”講座，當時被日本各大媒體爭相報道。後來，山下英子女士又把

《斷舍離》

寫成了一本書，斷舍離這才慢慢進入我們的世界。

在得知斷舍離這個概念後，有一部分人卻進入另一個誤區：以為斷舍離就是什麼都不要。

比如，有個新聞說有對夫妻要鬧離婚，原因就是家裡東西都被老婆給扔光了，連床都扔了，說人生要成功和幸福，就要捨得扔東西，就要學會斷舍離。倡導斷舍離雖然簡單，但並不是說只出不進，什麼都不要。

斷舍離的核心是價值理念、是思維方式，而不是單純的丟棄物品。真正的斷舍離，出和進同樣重要，只不過出的是失去價值的東西，而進的是能提升價值的東西。

人生中，在家裡，斷舍離能夠讓家裡整潔舒適；在工作中，斷舍離能夠讓工作效率更高。為什麼？因為斷舍離核心價值觀是聚焦以價值為核心的思維理念。

比如，家裡什麼最有價值？就是每天要用到的東西，不管這個東西有多便宜，但每天都要用，那就是有價值的。而很多東西幾年也用不到一次，即便它比每天都用到的東西貴，那也沒什麼價值，反而佔用你的物理空間和思維空間。

在工作上，很多人無法獲得成就，是因為總做一些可做可不做的事情。

斷舍離要聚焦的是，能夠提升自我價值和推動目標的事情。

所以，每個人我們都要學習斷舍離的思維，而不是觀其表，簡單從眾模仿。那我們如何才能學會正確的斷舍離呢？

修煉斷舍離的3個方法，戴上眼鏡重新看世界

001、選擇承受正確的痛苦，從痛苦中破繭成蝶

雞蛋從內打破叫生命，從外打破叫食物。但從內打破一定是不容易的，並且會承受一定的痛苦，就像蝴蝶破繭成蝶的那一個當下，身體要飽受擠壓帶來的痛苦，才能成為會飛的蝴蝶。

小時候，我不懂這個道理，覺得蝴蝶破繭太慢了，於是幫忙把那層繭用剪刀一點點剪掉了，想幫助蝴蝶快一點出來。結果蝴蝶是出來了，但和我想的卻不一樣，它並不會飛，第二天就死了。

斷舍離核心裡面有個元素，是離開和放棄帶來恐懼的痛苦。

很多人因為害怕承受痛苦，不敢犯錯誤，不敢去冒險，不敢做沒有把握的事情。

在尋找創業合作伙伴的過程中，我聽到太多的人說，我只做百分之百成功的事，能賺到錢的，不會失敗的事情。但凡遇見這樣的人，我就很禮貌的說，我這個不一定，說不定會虧錢的。

在《小島經濟學》中，第一個放棄徒手抓魚的人，冒著餓肚子的風險編織漁網，如果他害怕冒險，不能承受一天餓肚子的痛苦，那他也不會成為島上第一個有錢人。

所以，

修煉斷舍離第一步，你要學會主動承受正確的痛苦。

什麼是正確的痛苦？比如學習、運動等等。正確的痛苦，當下可能有點不舒服，但在未來會有巨大收益。反之，當下輕鬆，未來很大程度上就會不輕鬆。

就像我最喜歡的一句話：一個人一天比一天難，那他一定會一年比一年容易，如果一天比一天容易，那他未來可能一年比一年要難。

002、先有目標，再有斷舍離，目標無效努力無效

都說成功很難，其實難的不是成功，而是面對成功的人。為什麼有人做什麼成什麼，也有人做什麼不成什麼？做不成事情的，基本都逃不開以下幾個原因。

第一是沒有目標，想到什麼做什麼

。

記得最早我創業的時候，是因為在報社，給報社打工賺到了錢，然後覺得報社專欄很好做，於是就自己出來做。但出來才知道，我們眼睛裡看到的東西，是很有限的，往往有限的這部分，它並不能決定你是否能成功。決定能否成功的是眼睛看不到的東西，比如平臺資源、平臺的權威背書等等。

第二是時間太短，追求速成。

試想一下，有多少人做一個東西，開始覺得自己能做，但真的做的時候，發現挺難的嘛，自己好像做不好，於是就不做了。然後又盯上其他看上去自己能做成的事情，不斷在各種事情上跳來跳去，總是希望自己一次就能成功。

在斷舍離中，這種思維叫做捷徑執念。放不下對於成功和金錢的渴望，卻看不見成功和金錢的本質是服務他人，解決他人問題。眼裡滿是錢的人，最終是很難賺到錢的。而成功的人能賺到錢的原因，是因為滿眼都是事，這就叫做目標差異。

任何時候，做對的事情比把事情做對更重要，而對的事情就是正確的目標。

事情錯了，所有的努力都是白費力氣，包括斷舍離。

003、升級價值判斷系統，學會拒絕雞肋

一個人無法做選擇，或者不敢說不，本質上都是害怕自己會受到損失，或者怕失去機會。但有句話叫做，如果你是對的，那麼失去的就都是錯的。

斷舍離注重的是有價值的事、物和人，斷舍離捨棄的不是純粹的物品，而是繁雜的思維方式，和臃腫的思維空間、成長空間和物理空間。

很多人這三個空間是滿的，所以無法用空杯狀態去升級自己生活和工作的能力。

比如，大部分人的成長空間，被一年十幾門課塞滿了。試想一下，這些課即便都學習了，有多少人能成為專家？起碼在我接觸的人當中，真的是鳳毛麟角。

又比如我們的思維空間，我們在網上看見所有的鍵盤俠，他們的思維空間都是被慣性傳統思維塞滿的。所以每當有新的認知和觀點的時候，自然就無法進入他們的大腦，因為大腦這個倉庫舊的東西沒出來之前，新的東西自然是進不去的。

而物理空間更是這樣。我外婆這一代小時候是很苦的，小時候每次去外婆家，滿屋子都是東西，各種各樣的可以開個小賣鋪了。但就是不捨得扔，因為覺得這些東西以後都有用，這就是價值判斷系統有問題，分不清楚什麼東西是有價值的，什麼東西是沒有價值的。

書中有句話對價值解釋得很好，最簡單的價值恆定是當下能不能用，而不是我要不要用。斷舍離的主角是我們自己。

斷的是物質減法，變的是精神加法，還有你的世界

斷舍離，其實是透過一種少即是多的思維，來減少自己日常生活中的精力損耗，讓我們把注意力可以專注在最重要的事情上。所以，斷舍離，斷的是物質，變得是思維，只有思維變了，你看待世界的顏色和大小才會跟著變。

當斷舍離能夠幫助你，從物品斷舍離，到貪慾斷舍離，再到執念斷舍離後，你會發現，自己慢慢的變得自信。

因為你知道自己要的是什麼，想變成什麼樣的人，自己的人生目標是什麼，每天你都會朝著自己目標去努力，不浪費自己一絲力氣，這種感覺是非常棒的。

斷舍離，讓你斷掉了負面的思考模式，和無厘頭的忙碌，以及冗餘的恐懼備份，讓我們一切都就可以順從自己的心。

心順了，事情就順了，事情順了，人生自然就敞亮了。

《斷舍離》這本書裡有一句話說得好：“不管東西有多貴，有多稀有，能夠按照自己是否需要來判斷的人才夠強大，能夠放開執念，人才能更有自信。”

人生嘛，就應該是去繁從簡才好，當我們開始簡化自己的生活，我們便能夠明白人生的意義，就在於豐富的安靜。

或許此時你正遭受一段失敗的戀情，深陷其中，無法自拔。那不妨看看《斷舍離》這本書吧。

“斷舍離”是由日本雜物管理諮詢師山下英子提出的人生整理觀念。 所謂斷舍離，就是透過整理物品瞭解自己，整理心中的混沌，讓人生舒適的行動技術。

人們利用收拾家裡的雜物來清理心中的廢物，讓人生轉而變得開心。所以說，斷舍離絕不僅僅是扔掉東西而已，而是在這個過程中，對自己人生的思考，從各個方面考慮自己和當下物品的關係，在整理中獲得輕鬆愉快的心情，及對人生的自信。

要認清自己和物品的關係，時間軸鎖定在現在。

選擇物品的竅門，不是我能不能用，而是“我要不要用”。前段日子，看完斷舍離，我想到家中烘乾機，從搬進家門的幾年裡，總共就使用了一次，於是找了回收舊家電人員收走了。回收價格不高，但是我的心情卻變好了。

物品要用才有價值，應當在此時當下出現在它應當出現的地方。斷舍離以自問為出發點，主語是自己，時間軸是現在。

真正的斷舍離，不僅是對雜物的一種斷舍離，而且是對個人的內心的整理，斷掉心底的執念，減少對不必要東西的慾望，而不是得到之後隨意的捨棄。

這本書分別從斷舍離的機制、斷舍離的思考法則和斷舍離的實踐方法，為我們詳細講述了從個人生活到人際關係、從整理外部環境到淨化內心世界等方面的具體步驟。最後幫助我們重啟自我內在的自動機制，重獲生活的暢快感和人生的解放感。

斷舍離經典語錄

1、物品是一面映照你自己的鏡子，它所照出來的是那個你想當作不存在、不願承認的自己。

2、和自己喜歡的東西生活在一起。這樣的話就是達到了“斷”。

3、與當下的自己是不是確實有關係，進而對物品進行取捨、選擇的過程。

看完這本書，借用斷舍離整理術，

你會理清自己與物品之間的關係，有效提升物品的利用率；

你會懂得如何去篩選出最合適的衣物，提升自我形象，打造人格魅力；

你會擁有好心態一次次地重新認識自己、瞭解自己、遇見最美好的自己；

你會擁有新視角去重新看待這個世界，接觸並親吻這個世界；

自此，你還將會獲得更多的正能量加持，勇敢地昂首闊步前行。

這是一本值得看的好書，希望大家都能夠認真閱讀，根據自身的實際情況對物品進行整理，對心靈進行洗禮，只有這樣，我們才能生活得更加輕鬆，更加幸福美好。

書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，要斷絕不必要的慾望，捨棄多餘的負累，脫離對外物的執念，本書是全方位的心靈斷舍離。

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